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@YOGA Studio

Let’s go from beginner to advanced!

Enjoy the yoga life with us forever!

クラスのご予約はこちらから

私たちのスタジオは、正しいアライメント(姿勢)にこだわったヨガのクラスを中心に、初心者からインストラクターのスキルアップまで幅広いニーズに対応したクラスを展開しています。

アーサナ(ヨガのポーズ)のサポートにヨガプロップス(道具)をふんだんに用いるクラスがあることも特徴の一つです。クラス時間は、しっかり学べ、充実感も感じれるようにと、90分以上のたっぷり設定のクラスが多いです。

SHIZENヨガスタジオの内装はそのまま残した新しいヨガスタジオ!
2020年11月!レッスン開始!SHIZENヨガスタジオの心を継承し、質の高いヨガレッスンの提供を続けることを目指す、吉祥寺のヨガスタジオです。

@Yoga Studio 新型コロナウイルス感染拡大予防ポリシー更新いたしました。
お客様が安心してご利用いただくため、是非ご一読ください。

 

@Yoga Studio お知らせ

Reservations for January 2023 classes are now open! @Yoga Studio!!

お客様各位 平素より当@YOGAスタジオをご利用いただき誠にありがとうございます。 吉祥寺のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です。 2023年1月のクラス開催予定の公開と予約開始のお知らせ!! 2023年1月開催クラス開催予定の公開は、順次開始しております。...

Reservations for November 2022 classes are now open! @Yoga Studio!!

お客様各位 平素より当@YOGAスタジオをご利用いただき誠にありがとうございます。 吉祥寺のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です。 2022年11月のクラス開催予定の公開と予約開始のお知らせ!! 2022年11月開催クラス開催予定の公開は、順次開始しております。...

緊急企画☆@YOGA Studio ヨガクラスご参加生徒さま延べ10,000人達成企画!

吉祥寺のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です! 日頃よりご愛顧いただきありがとうございます。 この度、2020年11月のクラス提供スタート以来、クラスにご参加いただけた生徒さまの延べ人数が10,000人が見えてまいりました。...

【休講及びクラス開催予定の変更のお知らせ】ドミニカ先生@9月5日~13日クラス★新型コロナウイルス感染症に関するお知らせ

お客様各位 平素より当@YOGAスタジオをご利用いただき誠にありがとうございます。 2022年9月8日更新・追記 ドミニカ先生ですが、快方に向かっておりますが、療養期間・待機期間となるため9月9日(金)・9月10日(土)のクラスは休講とさせていただきます。...

クラスのご案内

Special Yoga Classes in February 2023 at @Yoga Studio in Kichijoji. Many special classes available!!

吉祥寺のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です! 2023年2月の特別クラスをお知らせいたします。 たくさんの特別企画を準備させていただきました。普段のオープンクラスとは違ったクラスをお楽しみください。 2月のスペシャルクラスの予約受付開始は、2023年1月10日 13:00~...

NOB’s Yoga Classes in January 2023 at @Yoga Studio in Kichijoji.

吉祥寺のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です!@Yoga Studioの2023年1月のクラススケジュールのお知らせいたします. ここでは、NOB先生 のクラスをお知らせしております。 2023年1月9日(月)15:00~ の◆Special...

Special Yoga Classes in January 2023 at @Yoga Studio in Kichijoji. Many special classes available!!

January 吉祥寺のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です! 2023年1月の新春特別クラスをお知らせいたします。 たくさんの特別企画を準備させていただきました。普段のオープンクラスとは違ったクラスをお楽しみください。...

Special Yoga Classes in December 2022 at @Yoga Studio in Kichijoji. Many special classes available!!

吉祥寺のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です! 2022年12月のスペシャルクラスをお知らせいたします。 たくさんの特別企画を準備させていただきました。普段のオープンクラスとは違ったクラスをお楽しみください。...

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2/4(土)11:30-
△Online Class▽ジュンコ先生@アライメントベースヨガ(始めようヨガ)

年末年始後で重たい、太ったかも。今年はヨガしてみようと思ったけど、まだちゅうちょしている方集まれ!
初心者大歓迎!シンプルに、ヨガのポーズ(アーサナ)を一緒に練習してみましょう!

ご参加お待ちしております!

@onojunkoyoga  #ヨガ  #オンラインクラス  #yoga #太った  #アライメント #yoga

2/4(土)11:30-
△Online Class▽ジュンコ先生@アライメントベースヨガ(始めようヨガ)

年末年始後で重たい、太ったかも。今年はヨガしてみようと思ったけど、まだちゅうちょしている方集まれ!
初心者大歓迎!シンプルに、ヨガのポーズ(アーサナ)を一緒に練習してみましょう!

ご参加お待ちしております!

@onojunkoyoga #ヨガ #オンラインクラス #yoga #太った #アライメント #yoga
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1/28(土)9:00-
無料△Online Class▽ミネ先生@マントラ チャンティング(Mantra Chanting)

目を閉じて、聴こえた音をただ繰り返すだけの古代から伝わる瞑想的なYogaの練習法です。

身体に声を響かせて、忙しいマインドを休めましょう。ご自身の内側の深い静かな場所へと繋がって行く感覚をどうぞお楽しみください。

チャンティングとは、音を唱えること。
マントラはその語源に『心を護る、解放する』という意味を持ちます。
Vedic Chant(ヴェーダの詠唱)という方法でクラスは進められます

ご参加お待ちしております!

@minetomi  #ヨガ  #チャンティング  #yoga #オンラインクラス  #chanting

1/28(土)9:00-
無料△Online Class▽ミネ先生@マントラ チャンティング(Mantra Chanting)

目を閉じて、聴こえた音をただ繰り返すだけの古代から伝わる瞑想的なYogaの練習法です。

身体に声を響かせて、忙しいマインドを休めましょう。ご自身の内側の深い静かな場所へと繋がって行く感覚をどうぞお楽しみください。

チャンティングとは、音を唱えること。
マントラはその語源に『心を護る、解放する』という意味を持ちます。
Vedic Chant(ヴェーダの詠唱)という方法でクラスは進められます

ご参加お待ちしております!

@minetomi #ヨガ #チャンティング #yoga #オンラインクラス #chanting
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フミ先生とチャレンジ!

フローの動きの中で様々な片脚立ちのポーズに挑戦しましょう❗️
片脚立ちのポーズはぐらぐらします
ぐらぐらしながら体のの中心軸を見つけていきましょう
そして、2023年はどんな自分でいたいでしょうか
心の中心軸をイメージしながら片脚立ちのポーズを楽しみましょう!

@fumi_yoga_fumi  #ヴィンヤサヨガ  #朝  #朝ヨガ  #吉祥寺  #ヨガスタジオ  #ヨガ  k

フミ先生とチャレンジ!

フローの動きの中で様々な片脚立ちのポーズに挑戦しましょう❗️
片脚立ちのポーズはぐらぐらします
ぐらぐらしながら体のの中心軸を見つけていきましょう
そして、2023年はどんな自分でいたいでしょうか
心の中心軸をイメージしながら片脚立ちのポーズを楽しみましょう!

@fumi_yoga_fumi #ヴィンヤサヨガ #朝 #朝ヨガ #吉祥寺 #ヨガスタジオ #ヨガ k
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いつもはオンライン、30分のクラスなのですがスタジオでの1時間はより集中してヨガと自分に向き合える素敵な時間でした!
先生もこちらのペースに合わせて優しく褒めて下さるので、継続するモチベーションになります✨🧘😊

フミ先生のヴィンヤサヨガにご参加いただいた生徒さんに感想をうかがいました❗️ありがとうございました😊✨🐰

フミ先生のヴィンヤサヨガのクラスは、ポーズからポーズへと呼吸とともに流れつように動いていくダイナミックなスタイルのヨガです!
体力に自信がない方でも安心してご参加いただけます!

#ご協力ありがとうございました 
@fumi_yoga_fumi  #ヨガ #ヴィンヤサヨガ #ヨガスタジオ  #吉祥寺  #朝ヨガ #atyogaインタビュー  #atyogaフミ先生

いつもはオンライン、30分のクラスなのですがスタジオでの1時間はより集中してヨガと自分に向き合える素敵な時間でした!
先生もこちらのペースに合わせて優しく褒めて下さるので、継続するモチベーションになります✨🧘😊

フミ先生のヴィンヤサヨガにご参加いただいた生徒さんに感想をうかがいました❗️ありがとうございました😊✨🐰

フミ先生のヴィンヤサヨガのクラスは、ポーズからポーズへと呼吸とともに流れつように動いていくダイナミックなスタイルのヨガです!
体力に自信がない方でも安心してご参加いただけます!

#ご協力ありがとうございました
@fumi_yoga_fumi #ヨガ #ヴィンヤサヨガ #ヨガスタジオ #吉祥寺 #朝ヨガ #atyogaインタビュー #atyogaフミ先生
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1/28(土)11:30-
△Online Class▽ジュンコ先生@アライメントベースヨガ(始めようヨガ)

年末年始後で重たい、太ったかも。今年はヨガしてみようと思ったけど、まだちゅうちょしている方集まれ!
初心者大歓迎!シンプルに、ヨガのポーズ(アーサナ)を一緒に練習してみましょう!

ご参加お待ちしております!

@onojunkoyoga  #ヨガ #オンラインクラス  #始める  #yoga #アーサナ

1/28(土)11:30-
△Online Class▽ジュンコ先生@アライメントベースヨガ(始めようヨガ)

年末年始後で重たい、太ったかも。今年はヨガしてみようと思ったけど、まだちゅうちょしている方集まれ!
初心者大歓迎!シンプルに、ヨガのポーズ(アーサナ)を一緒に練習してみましょう!

ご参加お待ちしております!

@onojunkoyoga #ヨガ #オンラインクラス #始める #yoga #アーサナ
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