吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です。
＠Yoga Studioの2021年11月のクラススケジュールのお知らせいたします。ここでは、トモヒロ（辻本 智弘）先生のヨガクラスのスケジュールをご案内しております。
11月1日は、1周年記念スペシャルクラス！！そのほか、毎週月曜日19:00～の定期開催の【ヴィンヤサ・ヨガ】クラスがございます。
適度な運動量をキープしつつ、それと同時にアライメントも大事にしていく形の【ヴィンヤサ・ヨガ】、私たちのスタジオのいつものヨガとは少し違ったスタイルのヨガクラスを開催させていただきます。
☆@Yoga 1周年記念☆～Giftクラス～
☆@Yoga 1周年記念☆トモヒロ先生＠ヴィンヤサ・ヨガ
【クラス開催予定】
Start at 19:00, Nov. 1, 2021
- 2021年11月1日（月）19:00～
【クラス内容】
＠Yoga Studio 1周年記念企画
1周年ギフト対象クラス！
太陽礼拝の動きを基本に、ポーズからポーズへと呼吸を使って流れるように動いていく、ダイナミックなスタイルのヨガです。
テンポ良く動き続けることで、静けさの中に集中と瞑想的な感覚を味わうことができます。 適度な運動量をキープしつつ、それと同時にアライメントも大事にしていきたいと思います。
【お値段】
ドロップイン 3,000円 チケットがご利用いただけます。
【Special gift】
このクラス参加者には、記念ノベルティプレゼント
このクラス時には、３回チケットがお買い得に
通常：8,000円 → 6,600円
クラスへの参加のご予約は、こちらから
アライメントを重視したヴィンヤサ・ヨガ
トモヒロ先生＠ヴィンヤサ・ヨガ ～月曜日～
毎週月曜日19:00～の定期開催！！
【クラス開催予定】
Every Monday classes at 19:00, Nov. 8, 15, 22, 29, 2021
- 2021年11月8日（月）19:00～
- 2021年11月15日（月）19:00～
- 2021年11月22日（月）19:00～
- 2021年11月29日（月）19:00～
【クラス内容】
太陽礼拝の動きを基本に、ポーズからポーズへと呼吸を使って流れるように動いていく、ダイナミックなスタイルのヨガです。
テンポ良く動き続けることで、静けさの中に集中と瞑想的な感覚を味わうことができます。適度な運動量をキープしつつ、それと同時にアライメントも大事にしていきたいと思います。
クラスへの参加のご予約は、こちらから
トモヒロ先生（辻本 智弘先生）
◎プロフィール
幼少より「身体」や「動き」について関心が高く、カンフー映画が大好きな少年でした。
学生時代にはダンスに熱中（バレエ、コンテンポラリー、モダン、アフリカン、タップ、サルサ、ヒップホップなど）、その後ダンスのトレーニングの一環として始めたヨガに傾倒。
システムエンジニアからインストラクターに転身後もピラティスやフランクリンメソッドなど学びの幅を広げてきました。これらの経験を活かし、枠にとらわれることなく、柔軟かつ本質が伝わるようなレッスンをお届けしたいと思っています☆
◎資格
- 全米ヨガアライアンス（RYT-200）
- BASI Comprehensive
- Franklin Method Educator Level3
スタジオクラスのご予約について
予約はクラス開催開始直前まで受け付けております。
お席に余裕がある場合は、スタジオに直接いらしてもレッスンを受けることができます。
クラス開始時間を過ぎると予約画面が非表示になります。
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