吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です
ミホ先生の６月のクラス紹介です！
ヴィンヤサヨガのクラスで、全身リフレッシュ
ヴィンヤサヨガ
ミホ先生＠ヴィンヤサヨガ
【クラス開催予定】
毎週水曜日 9:30-10:40
【クラス内容】
ヴィンヤサスタイルの呼吸の流れに乗っていくヨガ。
初心者の方も呼吸とともに動く楽しさが分かるクラスです
テンポ良く動くので身体を動かした充実感を味わえ、終わった後は頭の中も身体もスッキリしています
ヨガが初めてのかたでも、一緒に楽しめるクラスです
【お値段】
ドロップイン 3,000円
チケットでもご参加いただけます。
クラスへの参加のご予約は、こちらから
ミホ先生
【プロフィール】
ミホ
20歳でヨガに出会い
ヨガはライフスタイルのひとつになりました
運動が元々苦手だった私が
呼吸と共に身体を動かすことの楽しさや
自分の身体の可能性に興味が持てたことは
人生を豊かにしてくれました
運動が苦手な人でも
呼吸に気づきながら身体を動かす気持ちよさや楽しさを知ってもらいたい
また、自分の身体と心にはこんな可能性があるんだ！という体験をして欲しいという思いでヨガを教えています。
（全米ヨガアライアンス認定講師RYT200 /
シニアヨガ指導者/マインドフルネスメディテーション指導者/日本マザーズピラティス協会キッズヨガ&ピラティス修了 / 骨盤底筋トレーニングTT修了/
現在、学びも続けています
ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！
スタジオクラスのご予約について
予約はクラス開催開始直前まで受け付けております。
お席に余裕がある場合は、スタジオに直接いらしてもレッスンを受けることができます。
クラス開始時間を過ぎると予約画面が非表示になります。
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