吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です
11月のマイ先生のスケジュールです ヴィンヤサヨガで全身リフレッシュ！
ヴィンヤサヨガ
マイ先生＠ヴィンヤサヨガ
【１０００円】でお得で通いやすいヨガクラス
【クラス開催予定】
毎週火曜日 11:00～
【クラス内容】
下半身の安定を大切にしながら、一呼吸一動作流れるように動きます
呼吸毎に変わる身体の伸びや緩みを味わいます
優しいポーズでどなたでも安心して受けていただけるよう、わかりやすくお伝えしていきます
心地良い時間を一緒に過ごしましょう！
【お値段】
ドロップイン 1,000円
クラスへの参加のご予約は、こちらから
マイ先生
【プロフィール】
マイ
(長谷川麻衣/Hasegawa Mai)
2人目を出産後体力不足を感じ、以前より興味のあったヨガを始める
続けるうちに、ヨガは身体だけではなく、心の充足感も味わうことに興味が湧き、ヨガを本格的に学び講師の道へ
現在も大好きなヨガの学びを続けている
レギュラークラス以外にヨガを拡める活動として、他業種とのコラボレッスンを開催
ベーシックなポーズを中心に、誰にでも伝わりやすいレッスンを大切にしている
全米ヨガアライアンス認定RYT500
現代ハタヴィンヤサ指導者
ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！
スタジオクラスのご予約について
予約はクラス開催開始直前まで受け付けております。
お席に余裕がある場合は、スタジオに直接いらしてもレッスンを受けることができます。
クラス開始時間を過ぎると予約画面が非表示になります。
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