吉祥寺のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です
コミチ先生 のヴィンヤサヨガのクラスをご紹介します!
ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長!
コミチ先生@ヴィンヤヨガ
コミチ先生@ヴィンヤヨガ
毎週水曜日 10:00~
毎週金曜日 9:00~
【クラス内容】
【4月テーマ】
背中の柔軟性を高めよう!
背中を緩めて、気持ちよく立位バランスにチャレンジ
太陽礼拝の動きを基本に、ポーズからポーズへと呼吸を使って流れるように動いていく、ダイナミックなスタイルのヨガです
ヨガの呼吸、座り方、基本のポーズなども丁寧に紹介していきます。体力に自信のない方やヨガがあまり経験のない方でも安心してご参加いただけます!
【お値段】
ドロップイン 3,000円
チケットでもご参加いただけます。
ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長!
スタジオクラスのご予約について
予約はクラス開催開始直前まで受け付けております。
お席に余裕がある場合は、スタジオに直接いらしてもレッスンを受けることができます。
クラス開始時間を過ぎると予約画面が非表示になります。
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