Junko’s online Yoga Classes in July 2023 at @Yoga Studio in ZOOM.

06-29-2023

吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！
ジュンコ（小野順子）先生のオンランヨガクラス2023年7月のご紹介です

ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！

△Online Class▽ジュンコ先生
アライメントベースヨガ(ライトオンヨガコース1）

こちらのクラスは、無料アプリ「zoom」を使用してオンラインでクラスを提供させてただくクラスです。自宅などご自由な場所からクラスに参加いただけます。クラス参加に必要な、「zoom」リンクは、クラス参加の予約申込み完了後、クラス開始の約60分前までに、info@at-yoga.net のメールアドレスより配信いたします。

△Online Class▽ジュンコ先生
アライメントベースヨガ(ライトオンヨガコース1）

【クラス開催予定】

2023年7月1日（土）10:30～（60分）
2023年7月5日（水）10:30～（60分）
2023年7月19日（水）10:30～（60分）

【クラス内容】

B.K.S. IYENGAR 「Light on YOGA」の本を目にされた方は多いと思います。その本に紹介されている基礎コースの1週目からスタートさせて行きます

ヨガのポーズ(アーサナ)のポイントをオンラインクラスで学び、録画を見て復習、セルフプラクティスのきっかけとなるクラスです

夏に向けて元気づけていきましょう！

クラス参加時の「zoom」のお名前表示は、ローマ字かカタカナで申込に利用したお名前をご表示ください。
クラスに申し込んでいただいた方には、クラス終了後から７日間レコーディングにアクセスできます。
振返り、復習にご活用ください。

※クラスにご参加できない方へのレコーディングの提供もさせていただいております。

ご希望の方は、そのままご予約をいただくか、info@at-yoga.netまでご連絡ください。

【お値段】

ドロップイン　1,000円

クラスへの参加のご予約は、こちらから

今後の予定が決まりましたら順次公開していきます。

こちらのHP情報やFacebook、Instagram、LINE＠などでお知らせいたします。フォローお願いいたします。

小野　順子先生のご紹介！！！

【プロフィール】

日本女子体育大学体育学部卒業。全米ヨガアライアンス500H修了(東京・バリ島)フィットネス業界で器械体操・エアロビクスなど約9年長期指導。海外現地ガイドを2年、子供英会話講師も5年ほど経験あり。

多くのヨーガマスター（Maty Ezraty, Chuck Miller, Louisa Sear, Emil Wendel , Kranti , Dominica Serigano, 他)と出会い学び、様々なスタイルのヨーガを国内外で14年経験。

フィットネスクラブ・区民施設・ヨガスタジオで約14年ヨガクラスを指導。現在カナダ・バンクーバーに在中。Louie Ettling先生のもとアイアンガヨーガを学び続けています。

小野順子先生の公式ブログはこちら

小野順子先生の公式HPはこちら

リクエスト、ご要望、ご感想などありましたら、onojunkoyoga@gmail.com にもご連絡もいただけますと幸いです。

オンラインクラスへの参加方法

オンラインクラスは、無料アプリ「zoom」を使用してクラスを提供させていただいており、自宅などご自由な場所からクラスに参加いただけます。
クラス参加に必要な、「zoom」リンクは、クラス参加の予約申込み完了後、クラス開始の約60分前までに、info@at-yoga.net のメールアドレスより配信いたします。
クラス開始15分前より「zoom」にアクセス可能になります。
「zoom」のリンクが掲載されたメールをご用意いただき、参加にご利用する端末にてアクセスしてください。
「zoom」のお名前表示は、ローマ字かカタカナで申込に利用したお名前をご表示ください。
クラスが開始されましたら、音声は「ミュート」にして頂くようにお願いいたします。

ご用意いただくもの

「zoom」がインストールされた、スマートフォン、タブレット、パソコンなど
※充分な充電を行っておく、もしくは電源を有線接続行って参加することをお勧めいたします。
ヨガを行うことができる十分なスペース
ヨガマット・ヨガベルト（ストラップ）・ヨガブランケット、ヨガブロックなどのヨガプロップス（道具）
※ヨガプロップス（道具）をお持ちでない方は、タオル、バスタオル、厚い本や辞書などを代用品としてご準備ください。