吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です
ドミニカ先生 の特別クラス【Cool Down and Freshen Up】のご紹介です！
ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！
Class on August 11, 2023
☆2023年8月11日☆開催クラス
◆Special Class◆ Cool Down and Freshen Up(All Level) ～金曜日～
【クラス開催予定】
2023年8月11日（金）16:00～
【クラス内容】
前屈、ひねり、倒立などのクーリング・アーサナの練習の後
呼吸を改善するためのプラナヤーマの基本練習を行い、心身ともにリフレッシュできるクラスです
【All Level】
A cooling asana practice of forward bends, twists and inversions followed by Pranayama basics practice for improved breathing to leave class physically and mentally refreshed.
【お値段】
ドロップイン 4,000円
※このクラスは、ドロップインのみの参加となります。
クラスへの参加のご予約は、こちらから
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予約はクラス開催開始直前まで受け付けております。
お席に余裕がある場合は、スタジオに直接いらしてもレッスンを受けることができます。
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