執筆者 goldcgogo | 2023-11-29 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です ドミニカ先生 の特別クラスOpen Chest, Healthy Heart(All Level)のご紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Class on December 16, 2023☆2023年12月16日☆開催クラス ◆Special Class◆ドミニカ先生Open Chest, Healthy Heart (All Level) ～土曜日～ 【クラス開催予定】 2023年12月16日（土）17:00～...
執筆者 goldcgogo | 2023-11-28 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！ Yuki先生【ハタヨガ】クラスのご紹介です ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Yuki先生＠ ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週水曜日 10:00～ 【クラス内容】 季節によって、むくみが気になったり、代謝が落ちているなど、心身の滞りを感じたことはありませんか？ このクラスでは基本的なアーサナを通して、呼吸と経絡を意識しながら老廃物の排出を促し、心とからだをクリアにすることを練習していきます ヨガが初めての方にもおすすめです...
執筆者 goldcgogo | 2023-11-23 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！ CHISAKA先生のクラスのご紹介です ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ CHISAKA先生＠ ヴィンヤサヨガ 【クラス開催予定】 毎週火曜日 19:00～ 毎週木曜日 10:00～ 毎週土曜日 16:00～ 【クラス内容】 ヴィンヤサヨガとは 太陽礼拝の動きを基本に、ポーズからポーズへと呼吸を使って流れるように動いていく、ダイナミックなスタイルのヨガです...
執筆者 goldcgogo | 2023-11-20 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です Reiko先生の特別クラス【ヴィンヤサヨガ＋マインドフルネス】のご紹介です ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Reiko先生＠ヴィンヤサヨガ＋マインドフルネス 【クラス開催予定】 2023年12年22日（金）10:00～11:30 【クラス内容】 しっかりと動いたあとに 今年１年を振り返りながら、内観する時間を作りましょう！ ヴィンヤサヨガとは...
執筆者 goldcgogo | 2023-11-15 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！ Yuki先生【ハタヨガ】クラスのご紹介です ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Yuki先生＠ ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週水曜日 12:30～ 【クラス内容】 季節によって、むくみが気になったり、代謝が落ちているなど、心身の滞りを感じたことはありませんか？ このクラスでは基本的なアーサナを通して、呼吸と経絡を意識しながら老廃物の排出を促し、心とからだをクリアにすることを練習していきます ヨガが初めての方にもおすすめです...
執筆者 goldcgogo | 2023-11-14 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！ ミキ先生が祭日にクラスを開催してくださります！アライメントを重視したハタ・ヨガのクラス ぜひご参加ください！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ ミキ先生＠ハタヨガ ◆Special Class◆ミキ先生＠ハタヨガ 【クラス開催予定】 2023年11月23日（木）14:30～ 【クラス内容】 １つ１つのアーサナ（ポーズ）を深めていきます...
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