Shige’s Yoga Classes in 2024 February at @Yoga Studio in Gotanda.

吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です

Shige先生の2月のスケジュールをお知らせします

ハタヨガ

Shige先生＠ハタヨガ

【クラス開催予定】

毎週火曜日　19:30～
毎週土曜日　10:00～

【クラス内容】

ひとつひとつのポーズを丁寧に練習して、その日チャレンジするアーサナ（ポーズ）に向かってクラスを進めていきます。

クラスを通じて、変化や気づきも楽しんでいただけたらと思います

季節の変化とうまく付き合うヒントもお伝えしていきます

【お値段】

ドロップイン　3,000円　
チケットでもご参加いただけます。

デビュークラスへの参加のご予約は、こちらから

Shige先生

【プロフィール】

Shige

2008年ヨガに出会い、ヨガのある暮らしが心地よくて寄り添い続けています。
青春時代は洋服づくりに没頭し、「衣・食・住」の仕事を経験。食養生への探求も続けています。

米国ヨガアライアンス認定RYT200修了
UTL リストラティブヨガ指導養成コース修了
UTL シニアヨガ指導養成コース修了

ヨガすることで、日常がちょっと素敵になるお手伝いができたら良いなと思います。
皆様にお会いできるのを楽しみにしています♪

ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！

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スタジオクラスのご予約について

予約はクラス開催開始直前まで受け付けております。

お席に余裕がある場合は、スタジオに直接いらしてもレッスンを受けることができます。

クラス開始時間を過ぎると予約画面が非表示になります。