吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です
Reiko先生のゴールデンウイークの特別クラスをご紹介します！
ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！
Reiko先生＠陰陽ヨガ（yin yang Yoga）
【クラス開催予定】
2024年5月3日 10:00～11:30
【クラス内容】
呼吸と共にポーズをつなげて動くヴィンヤサヨガの後、陰のポーズでリラックスしながら筋膜にアプローチ
日頃の疲れをリセットします。静と動の動きで、体と心のバランスを整えましょう！
※オンラインクラス、同時開催！
ご希望の方は、ご予約の際にメッセージに、オンラインで参加と記載ください
【お値段】
ドロップイン 3,000円
チケットでもご参加いただけます。
※マンスリーチケットでのご参加は、チケット2回分となります
※オンラインクラス、同時開催！
ご希望の方は、ご予約の際にメッセージに、オンラインで参加と記載ください
クラスへの参加のご予約は、こちらから
Reiko先生
【プロフィール】
Reiko先生
ヨガを通して、呼吸の奥深さや心地よさ、自分と繋がることの意図を学びました。フィジカル、メンタル、何事も調和が大切であることを実感しています。静と動、陰と陽のバランスを大切に、一緒にヨガの無限の可能性を楽しみましょう！
アクティブなヨガだけでなく、陰ヨガやリストラティブヨガ、マインドフルネスを日々のプラクティスとして実践。また、ライターとして、ヨガをベースに、セルフケア、ボディメイクに関する記事を執筆。ヨガと共に、アロマを取り入れた暮らしの提案も行う。
・全米ヨガアライアンス RYT200
・Leza Lowitsリストラティブヨガ指導者養成コース終了
・IYC主催陰ヨガ指導者養成コース終了
・骨盤底筋トレーニングヨガ指導者養成コース終了
・フェイシャルヨガ指導者養成コース終了
・NARDアロマアドバイザー
・yuica日本産精油スペシャリスト
ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！
スタジオクラスのご予約について
予約はクラス開催開始直前まで受け付けております。
お席に余裕がある場合は、スタジオに直接いらしてもレッスンを受けることができます。
クラス開始時間を過ぎると予約画面が非表示になります。
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