090-7709-1645 info@at-yoga.net

Tomohiro’s Yoga Classes in September 2021 at @Yoga Studio in Kichijoji.

吉祥寺のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です。

@Yoga Studioの2021年9月のクラススケジュールのお知らせいたします。ここでは、トモヒロ(辻本 智弘)先生のヨガクラスのスケジュールをご案内しております。

トモヒロ先生は、毎週月曜日19:00~の定期開催の【ヴィンヤサ・ヨガ】クラスがございます。

適度な運動量をキープしつつ、それと同時にアライメントも大事にしていく形の【ヴィンヤサ・ヨガ】、私たちのスタジオのいつものヨガとは少し違ったスタイルのヨガクラスを開催させていただきます。

アライメントを重視したヴィンヤサ・ヨガ

トモヒロ先生@ヴィンヤサ・ヨガ ~月曜日~

毎週月曜日19:00~の定期開催!!

【クラス開催予定】

Every Monday classes at 19:00, Sep. 6, 13, 20, 27, 2021
  • 2021年9月6日(月)19:00~
  • 2021年9月13日(月)19:00~
  • 2021年9月20日(月)19:00~
  • 2021年9月27日(月)19:00~

【クラス内容】

太陽礼拝の動きを基本に、ポーズからポーズへと呼吸を使って流れるように動いていく、ダイナミックなスタイルのヨガです。

テンポ良く動き続けることで、静けさの中に集中と瞑想的な感覚を味わうことができます。適度な運動量をキープしつつ、それと同時にアライメントも大事にしていきたいと思います。

クラスへの参加のご予約は、こちらから

トモヒロ先生(辻本 智弘先生)

◎プロフィール

幼少より「身体」や「動き」について関心が高く、カンフー映画が大好きな少年でした。

学生時代にはダンスに熱中(バレエ、コンテンポラリー、モダン、アフリカン、タップ、サルサ、ヒップホップなど)、その後ダンスのトレーニングの一環として始めたヨガに傾倒。

システムエンジニアからインストラクターに転身後もピラティスやフランクリンメソッドなど学びの幅を広げてきました。これらの経験を活かし、枠にとらわれることなく、柔軟かつ本質が伝わるようなレッスンをお届けしたいと思っています☆

◎資格

  • 全米ヨガアライアンス(RYT-200)
  • BASI Comprehensive
  • Franklin Method Educator Level3

スタジオクラスのご予約について

予約はクラス開催開始直前まで受け付けております。

お席に余裕がある場合は、スタジオに直接いらしてもレッスンを受けることができます。

クラス開始時間を過ぎると予約画面が非表示になります。

関連記事

Junko’s online Yoga Classes in October 2021 at @Yoga Studio in ZOOM. ~Payment for Donation~ 

Junko’s online Yoga Classes in October 2021 at @Yoga Studio in ZOOM. ~Payment for Donation~ 

吉祥寺のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)小野順子先生のオンランヨガクラス2021年10月の予定をお伝えしております。10月は、【ランチ前にすっきりヨガ】を新たに企画しました!朝は家事などで忙しい方へ。ランチ前に丁寧に動き、心身ともにすっきりさせましょう。朝、昼前、午後の時間を分けた別のクラスをどうぞ!

Dominica’s Yoga Series Classes in October 2021 at @Yoga Studio in Kichijoji.

Dominica’s Yoga Series Classes in October 2021 at @Yoga Studio in Kichijoji.

吉祥寺のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)。2021年10月のクラススケジュールのお知らせ。ここでは、ドミニカ先生のシリーズクラスへのオープン参加のご予約がいただけます。このクラスも最大定員15名でクラスを実施しており、その空き枠がオープン参加可能な人数となっております。

0コメント

コメントを提出

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


Pin It on Pinterest

Share This