090-7404-4393 info@at-yoga.net

Junko’s online Yoga Classes in October 2023 at @Yoga Studio in ZOOM.

吉祥寺と五反田のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です!
ジュンコ(小野順子)先生のオンランヨガクラス2023年10月のご紹介です

ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長!

△Online Class▽ジュンコ先生
アライメントベースヨガ(ライトオンヨガコースweek8-10)

こちらのクラスは、無料アプリ「zoom」を使用してオンラインでクラスを提供させてただくクラスです。自宅などご自由な場所からクラスに参加いただけます。クラス参加に必要な、「zoom」リンクは、クラス参加の予約申込み完了後、クラス開始の約60分前までに、info@at-yoga.net のメールアドレスより配信いたします。

△Online Class▽ジュンコ先生
アライメントベースヨガ(ライトオンヨガコースweek8-10)

【クラス開催予定】

2023年10月14日(土)10:30~(60分)
2023年10月24日(火)10:30~(60分)

【クラス内容】

B.K.S. IYENGAR 「Light on YOGA」の本を目にされた方は多いと思います。その本に紹介されている基礎コースのweek8-10

ヨガのポーズ(アーサナ)のポイントをオンラインクラスで学び、録画を見て復習、セルフプラクティスのきっかけとなるクラスです

※コース途中からもご参加可能です

クラス参加時の「zoom」のお名前表示は、ローマ字かカタカナで申込に利用したお名前をご表示ください。
クラスに申し込んでいただいた方には、クラス終了後から7日間レコーディングにアクセスできます。
振返り、復習にご活用ください。

クラスにご参加できない方へのレコーディングの提供もさせていただいております。

ご希望の方は、そのままご予約をいただくか、info@at-yoga.netまでご連絡ください。

【お値段】

ドロップイン 1,000円

クラスへの参加のご予約は、こちらから


今後の予定が決まりましたら順次公開していきます。

こちらのHP情報やFacebook、Instagram、LINE@などでお知らせいたします。フォローお願いいたします。

小野 順子先生のご紹介!!!

【プロフィール】

日本女子体育大学体育学部卒業。全米ヨガアライアンス500H修了(東京・バリ島)フィットネス業界で器械体操・エアロビクスなど約9年長期指導。海外現地ガイドを2年、子供英会話講師も5年ほど経験あり。
多くのヨーガマスター(Maty Ezraty, Chuck Miller, Louisa Sear, Emil Wendel , Kranti , Dominica Serigano, 他)と出会い学び、様々なスタイルのヨーガを国内外で14年経験。
フィットネスクラブ・区民施設・ヨガスタジオで約14年ヨガクラスを指導。現在カナダ・バンクーバーに在中。Louie Ettling先生のもとアイアンガヨーガを学び続けています。
小野順子先生の公式ブログはこちら
小野順子先生の公式HPはこちら

リクエスト、ご要望、ご感想などありましたら、onojunkoyoga@gmail.com にもご連絡もいただけますと幸いです。

オンラインクラスへの参加方法

  • オンラインクラスは、無料アプリ「zoom」を使用してクラスを提供させていただいており、自宅などご自由な場所からクラスに参加いただけます。
  • クラス参加に必要な、「zoom」リンクは、クラス参加の予約申込み完了後、クラス開始の約60分前までに、info@at-yoga.net のメールアドレスより配信いたします。
  • クラス開始15分前より「zoom」にアクセス可能になります。
  • 「zoom」のリンクが掲載されたメールをご用意いただき、参加にご利用する端末にてアクセスしてください。
  • 「zoom」のお名前表示は、ローマ字かカタカナで申込に利用したお名前をご表示ください。
  • クラスが開始されましたら、音声は「ミュート」にして頂くようにお願いいたします。

ご用意いただくもの

  • 「zoom」がインストールされた、スマートフォン、タブレット、パソコンなど
    ※充分な充電を行っておく、もしくは電源を有線接続行って参加することをお勧めいたします。
  • ヨガを行うことができる十分なスペース
  • ヨガマット・ヨガベルト(ストラップ)・ヨガブランケット、ヨガブロックなどのヨガプロップス(道具)
    ※ヨガプロップス(道具)をお持ちでない方は、タオル、バスタオル、厚い本や辞書などを代用品としてご準備ください。

ご参加時の注意事項

  • 「zoom」のお名前表示は、ローマ字かカタカナで申込に利用したお名前をご表示ください。
  • クラスへは、@Yoga Studio 免責に関する同意書にご同意の上、ご参加ください。
  • クラスの配信画像の録画、撮影、録音は禁止とさせていただいておりますのでお止めください。
  • 転倒やケガ防止のため、ヨガを行う周辺に物がない様にご確認ください。
  • 通信速度が安定するwi-fiなど、インターネット接続状況が良い環境でのお参加をお勧めいたします。
  • 早めにアクセスしていただけますと、座る、立つ位置に応じて端末との距離があるかなど、先生にご確認いただけます。

オンラインレッスンに始めて参加する、操作が不安だ、解らないなどがございましたら、info@at-yoga.netまでご連絡ください。クラス参加とは別に、「zoom」によるオンラインクラスへの参加方法のレクチャーや設定をサポートする機会を設けております。

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