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Mai’s Yoga Classes in 2024 July at @Yoga Studio in Gotanda.

吉祥寺と五反田のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です

7月のマイ先生のスケジュールです ヴィンヤサヨガで全身リフレッシュ!

ヴィンヤサヨガ

マイ先生@ヴィンヤサヨガ

【1000円】でお得で通いやすいヨガクラス

【クラス開催予定】

毎週火曜日 11:00~

【クラス内容】

下半身の安定を大切にしながら、一呼吸一動作流れるように動きます
呼吸毎に変わる身体の伸びや緩みを味わいます
優しいポーズでどなたでも安心して受けていただけるよう、わかりやすくお伝えしていきます
心地良い時間を一緒に過ごしましょう!

【お値段】

ドロップイン 1,000円 

クラスへの参加のご予約は、こちらから

マイ先生

【プロフィール】

マイ

(長谷川麻衣/Hasegawa Mai)

2人目を出産後体力不足を感じ、以前より興味のあったヨガを始める
続けるうちに、ヨガは身体だけではなく、心の充足感も味わうことに興味が湧き、ヨガを本格的に学び講師の道へ
現在も大好きなヨガの学びを続けている
レギュラークラス以外にヨガを拡める活動として、他業種とのコラボレッスンを開催
ベーシックなポーズを中心に、誰にでも伝わりやすいレッスンを大切にしている

全米ヨガアライアンス認定RYT500
現代ハタヴィンヤサ指導者


ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長!


スタジオクラスのご予約について

予約はクラス開催開始直前まで受け付けております。

お席に余裕がある場合は、スタジオに直接いらしてもレッスンを受けることができます。

クラス開始時間を過ぎると予約画面が非表示になります。

By atYOGA

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吉祥寺と五反田のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です

MIHO先生が水曜日にもクラスを開催してくださることになりました!

【1000円】でお得で通いやすいヨガクラスです

しっかり動いてから、MIHO先生のガイドで長めのお休みの時間で 深いリラックスを!

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