執筆者 atYOGA | 2024-09-05 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です アヤ先生 の9月クラスをご紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ アヤ先生＠ハタヨガ アヤ先生＠ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週日曜日 15:30～ 【クラス内容】 クラスの前半では身体を徐々にほぐしたあと、その日のテーマにアプローチするアーサナを中心に取り入れながら全身を動かし、血液やリンパの巡りをよくしていきます クラスの後半では、静かなお休みのアーサナでリラックスしましょう...
執筆者 atYOGA | 2024-09-04 | クラスのご案内
I am the spokesperson for @Yoga Studio, a yoga studio in Kichijoji and Gotanda, Tokyo! We are pleased to announce Arlene’s schedule for September! Yoga class to improve your concentration! Schedule for September Arlene 【Power yoga】Every...
執筆者 atYOGA | 2024-09-02 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です Arlene先生の9月のスケジュールをお知らせします ヨガのクラスで集中力アップ！ 9月のスケジュール Arlene先生 【クラス開催予定】 【Power yoga】毎週土曜日 12:30-14:00毎週火曜日 18:00-19:30毎週木曜日 18:00-19:30 【クラス内容】 Power yoga is a dynamic and fitness-oriented style of Yoga that combines...
執筆者 atYOGA | 2024-08-31 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です フミ先生の8月のクラス紹介です ヴィンヤサヨガで、動いてスッキリと！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ フミ先生＠ヴィンヤサヨガ フミ先生＠ヴィンヤサヨガ【クラス開催予定】 毎週日曜日 10:00-11:10 【クラス内容】 ヴィンヤサヨガとは 太陽礼拝の動きを基本に、ポーズからポーズへと呼吸を使って流れるように動いていく、ダイナミックなスタイルのヨガです...
執筆者 atYOGA | 2024-08-29 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です 9月のNao先生のクラス紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Nao先生＠ハタヨガ&リストラティブヨガ Hatha Yoga & Restorative Yoga 【クラス開催予定】 2024年9月8日（日）14:30～2024年9月22日（日）14:30～ 2024年9月6日（金）19:30～2024年9月27日（金）19:30～ 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2024-08-28 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です サヤカ先生 の9月クラスをご紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ サヤカ先生＠ハタヨガ サヤカ先生＠ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週土曜日 10:30～ 毎週水曜日 9:30～2024年9月9日（月）11:00～2024年9月30日（月）11:00～ 【クラス内容】 余分な緊張をゆるめ、必要な筋力を養う内側からの安定した強さを生み出すクラス 前半はアーサナ（ポーズ）の基本を身につけます...
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