執筆者 atYOGA | 2023-11-29 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です ドミニカ先生 の特別クラスOpen Chest, Healthy Heart(All Level)のご紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Class on December 16, 2023☆2023年12月16日☆開催クラス ◆Special Class◆ドミニカ先生Open Chest, Healthy Heart (All Level) ～土曜日～ 【クラス開催予定】...
執筆者 atYOGA | 2023-11-28 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！ Yuki先生【ハタヨガ】クラスのご紹介です ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Yuki先生＠ ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週水曜日 10:00～ 【クラス内容】 季節によって、むくみが気になったり、代謝が落ちているなど、心身の滞りを感じたことはありませんか？ このクラスでは基本的なアーサナを通して、呼吸と経絡を意識しながら老廃物の排出を促し、心とからだをクリアにすることを練習していきます ヨガが初めての方にもおすすめです...
執筆者 atYOGA | 2023-11-26 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です 今年最後の五反田クラスは、フミ先生のヴィンヤサヨガ！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ フミ先生＠ヴィンヤサヨガ フミ先生＠ヴィンヤサヨガ【クラス開催予定】2023年12月29日（金）10:00～ 【クラス内容】 ヴィンヤサヨガとは 太陽礼拝の動きを基本に、ポーズからポーズへと呼吸を使って流れるように動いていく、ダイナミックなスタイルのヨガです...
執筆者 atYOGA | 2023-11-25 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です 私たちのヨガスタジオでKaneko先生のクラスのご紹介です！ ハタヨガ&リストラティブヨガ Kanako先生＠ハタヨガ&リストラティブヨガ 【クラス開催予定】 2023年12月17日（日）14:30～ 【クラス内容】 クラスの前半ではヨガの基本的なポーズや太陽礼拝を行い、無理のない範囲で呼吸に合わせながら身体を動かしていきます...
執筆者 atYOGA | 2023-11-23 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！ CHISAKA先生のクラスのご紹介です ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ CHISAKA先生＠ ヴィンヤサヨガ 【クラス開催予定】 毎週火曜日 19:00～ 毎週木曜日 10:00～ 毎週土曜日 16:00～ 【クラス内容】 ヴィンヤサヨガとは 太陽礼拝の動きを基本に、ポーズからポーズへと呼吸を使って流れるように動いていく、ダイナミックなスタイルのヨガです...
執筆者 atYOGA | 2023-11-22 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です 私たちのヨガスタジオでChiyo先生にクラスを開催していただくことになりました！ Chiyo先生 【プロフィール】 Chiyo 会社員時代、肩こり、坐骨神経痛、また自律神経の乱れに悩む毎日。そんな時、ヨガをはじめたことによりその症状が改善し、その体験からヨガを深めたいと思いTT講座を受講。...
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