執筆者 atYOGA | 2023-03-31 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です ミキ先生 の4月の特別クラス【骨盤のためのヨガ（アーサナで体のリズムを生み出す）】をご紹介します！ ゴールデンウィークをリフレッシュして迎えましょう！ Class on April 29, 2023☆2023年4月29日☆開催クラス ◆Special Class◆ミキ先生＠ 骨盤のためのヨガ（アーサナで体のリズムを生み出す） 【クラス開催予定】 2023年4月29日（土）12:00～ 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2023-03-30 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です ドミニカ先生 の4月の特別クラスをご紹介します！ ゴールデンウィークをリフレッシュして迎えましょう！ Class on April 29, 2023☆2023年4月29日☆開催クラス ◆Special Class◆ドミニカ先生＠春のシークエンス（Spring Sequence）All Level 【クラス開催予定】 2023年4月29日（土）17:00～ 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2023-03-29 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です 4月より、ミネ先生 のヒーリングヨガのクラスがレギュラークラスに！ ヒーリングクラスではゆっくりとした動きで呼吸と共に、ご自分の内側深くへ繋がるための瞑想的なヨガのクラスです ミネ先生の、4月より 毎週火曜日にレギュラークラスがスタートします ミネ先生＠ヒーリング・ヨガ毎週火曜日 12:00～ 【クラス内容】 ゆっくりとした動きで呼吸と共に、ご自分の内側深くへ繋がるための瞑想的なヨガのクラスです 難しいポーズはありません...
執筆者 atYOGA | 2023-03-29 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！Mai先生 の【マインドフル ムーブメント】クラスの開催日が決まりました マインドフル ムーブメントのクラスでは身体、エネルギーとマインドを整えることで、自分自身と深く繋がり、本来のあなたらしい美しさを表現していきます 2023年4月29日（土）10：00～ ◆Special Class◆（特別クラス）がございます。 Mai先生 【プロフィール】 佐藤 麻衣 シルク・ドゥ・ソレイユ...
執筆者 atYOGA | 2023-03-28 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！ サヤカ先生は、余分な緊張をゆるめ、必要な筋力を養う内側からの安定した強さを生み出すクラスです！ サヤカ先生、ハタヨガのクラス4月、金曜日にもクラスの開催があります！ サヤカ先生＠ハタヨガ 【クラス開催予定】 2023年4月14日（金）13:00～ 2023年4月21日（金）13:00～ 2023年4月28日（金）13:00～ 【クラス内容】 余分な緊張をゆるめ、必要な筋力を養う内側からの安定した強さを生み出すクラス...
執筆者 atYOGA | 2023-03-26 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！ ここでは、ミキ先生 のクラスをお知らせしております。 土曜日に、体力に自信のない方や、ヨガがあまり経験のない方でも安心してご参加できる4月よりスタート！ ミキ先生は、4月より 毎週土曜日にもレギュラークラスの担当をしてくださることになりました！ ミキ先生＠Level1＆2毎週土曜日 12:00～ 【クラス内容】 立位や座位の基本ポーズ、後屈や逆転のポーズにもチャレンジしていきます！ 段階をふんで丁寧にすすめていきますので...
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