執筆者 atYOGA | 2024-08-04 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です Gabriella先生によるワークショップが開催されます！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Class on September 20, 2024☆2024年9月20日☆開催クラス アイアンガーヨガ Iyengar Yoga for All Ages 【クラス開催予定】 2024年9月20日（金）18:00～20:30 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2024-08-04 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！ 8月のYuki先生【ハタヨガ】のクラスのご紹介です ヨガ初心者の方や体力に自信のない方にもご参加頂けるクラスです。基礎体力、スタミナ、集中力を身につけます！！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Yuki先生＠ ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週水曜日 12:30～ 【クラス内容】 このクラスでは基本的なアーサナを通して、呼吸を意識しながら代謝を高める身体作りを目指していきます...
執筆者 atYOGA | 2024-08-03 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です サヤカ先生 の8月クラスをご紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ サヤカ先生＠ハタヨガ サヤカ先生＠ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週土曜日 10:30～ 毎週月曜日 19:00～ 毎週水曜日 9:30～2024年8月15日（木）19:00～ 【クラス内容】 余分な緊張をゆるめ、必要な筋力を養う内側からの安定した強さを生み出すクラス 前半はアーサナ（ポーズ）の基本を身につけます...
執筆者 atYOGA | 2024-08-02 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です Reiko先生の8月のクラスをご紹介します！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Reiko先生＠ヴィンヤサヨガ 【クラス開催予定】 毎週金曜日 10:00～ 【クラス内容】 ヴィンヤサヨガとは太陽礼拝の動きを基本に、ポーズからポーズへと呼吸を使って流れるように動いていく、ダイナミックなスタイルのヨガです...
執筆者 atYOGA | 2024-08-01 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です Kaneko先生の8月のクラスのご紹介です！ ２時間たっぷりのハタヨガ&リストラティブヨガのクラス 全身のばして、リラックス ハタヨガ&リストラティブヨガ Kanako先生＠ハタヨガ&リストラティブヨガ 【クラス開催予定】 2024年8月11日（日）14:30～2024年8月18日（日）14:30～ 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2024-07-31 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です Mariko先生の8月のスケジュールをお知らせします ヴィンヤサヨガ（SLOW-FLOW YOGA）で、全身リフレッシュ ヴィンヤサヨガ（SLOW-FLOW YOGA） Mariko先生＠ヴィンヤサヨガ（SLOW-FLOW YOGA） 【クラス開催予定】 毎週水曜日 11:00～ 【クラス内容】 太陽が昇って沈むまでの一日の流れに合わせて、ポーズを進めます。...
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