執筆者 atYOGA | 2024-11-26 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です サヤカ先生 の12月のクラスのご紹介です！ ぜひ、ご参加くださいね ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ サヤカ先生＠ハタヨガ サヤカ先生＠ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週土曜日 10:30～ 毎週水曜日 9:30～ 【クラス内容】 余分な緊張をゆるめ、必要な筋力を養う内側からの安定した強さを生み出すクラス 前半はアーサナ（ポーズ）の基本を身につけます...
執筆者 atYOGA | 2024-11-24 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です aoba先生のクラスのご紹介です こちらのクラス【１０００円】でお得で通いやすいヨガクラスです ハタヨガのクラスで全身リフレッシュ！ ハタヨガヨガ aoba先生＠ハタヨガ 【１０００円】でお得で通いやすいヨガクラス 【クラス開催予定】 毎週土曜日 10:00-11:10毎週火曜日 19:30-20:4022024年12月30日（月）11:00-12:10 【クラス内容】 このクラスは身体をほぐし、緊張をゆるめてから...
執筆者 atYOGA | 2024-11-22 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です 12月のNao先生のクラス紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Nao先生＠ハタヨガ&リストラティブヨガ Hatha Yoga & Restorative Yoga 【クラス開催予定】 2024年12月8日（日）14:30～2024年12月15日（日）14:30～ 【クラス内容】 このクラスでは、ヨガの基本的なポーズを中心に、呼吸に合わせてゆっくりと身体を動かしていきます...
執筆者 atYOGA | 2024-11-21 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です ユカ先生のクラスのご紹介です こちらのクラス【１０００円】でお得で通いやすいヨガクラスです ハタヨガのクラスで全身リフレッシュ！ ハタヨガヨガ ユカ先生＠ハタヨガ 【１０００円】でお得で通いやすいヨガクラス 【クラス開催予定】 毎週土曜日 11:30-12:40 【クラス内容】 このクラスは身体をほぐし、緊張をゆるめてから その日のテーマに沿って一つ一つのポーズを丁寧にとっていきます...
執筆者 atYOGA | 2024-11-19 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です NOB先生の12月のクラスのスケジュールです ぜひ、ご参加ください！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ 12月のスケジュール NOB先生 【Special Price】1,000円で参加できるクラス 【クラス開催予定】 日曜日 12:30-13:40【アライメント調整ヨガ】 2024年12月8日（日） 2024年12月22日（日） 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2024-11-19 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です Lily先生のクラスのご紹介です 太陽が昇って沈むまでの一日の流れに合わせて、ポーズを進めていく 楽しいヴィンヤサヨガ（SLOW-FLOW YOGA）クラス ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ ヴィンヤサヨガ（SLOW-FLOW YOGA） Lily先生＠ヴィンヤサヨガ（SLOW-FLOW YOGA） 【クラス開催予定】 毎週日曜日 13:15～ 【クラス内容】 太陽が昇って沈むまでの一日の流れに合わせて、ポーズを進めます。...
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