執筆者 atYOGA | 2024-10-15 | クラスのご案内
I am the spokesperson for @Yoga Studio, a yoga studio in Kichijoji and Gotanda, Tokyo! We are pleased to announce Arlene’s schedule for October Yoga class to improve your concentration! Schedule for October Arlene 【Power yoga】Every Saturdays 12:30-14:00Every...
執筆者 atYOGA | 2024-10-14 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です アヤ先生 の10月クラスをご紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ アヤ先生＠ハタヨガ アヤ先生＠ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週日曜日 15:30～ 【クラス内容】 クラスの前半では身体を徐々にほぐしたあと、その日のテーマにアプローチするアーサナを中心に取り入れながら全身を動かし、血液やリンパの巡りをよくしていきます クラスの後半では、静かなお休みのアーサナでリラックスしましょう...
執筆者 atYOGA | 2024-10-13 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です 10/14スタートアップチャレンジ 祭りを開催します！ぜひ、ご参加ください 【五反田スタジオ】 11:00- aoba先生12:20- エリナ先生 【吉城寺スタジオ】 13:00- アサミ先生14:30- アカネ先生 スタートアップチャレンジとはコロナ禍の中、ライセンスを取得したが、スタジオでのクラス開催の機会、経験が少ない先生が多数存在することを知り、その支援のクラスです ご参加お待ちしております...
執筆者 atYOGA | 2024-10-11 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です 明日から３連休ですね ドミニカ先生の10月の特別クラスの開催があります！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Class on October 12, 2024☆2024年10月12日☆開催クラス ◆Special Class◆ドミニカ先生＠Yoga with Ropes:Yoga Kunti～土曜日 【クラス開催予定】 2024年10月12日（土）17:30～ 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2024-10-10 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です Arlene先生の10月のスケジュールをお知らせします ヨガのクラスで集中力アップ！ 10月のスケジュール Arlene先生 【クラス開催予定】 【Power yoga】毎週土曜日 12:30-14:00毎週火曜日 18:00-19:30毎週木曜日 18:00-19:30 【クラス内容】 Power yoga is a dynamic and fitness-oriented style of Yoga that combines...
執筆者 atYOGA | 2024-10-07 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です 10月5日 スワミ・パラマートマーナンダ・サラスヴァティ先生にによる、サットサンガを開催いただきました！ 多くの方にご参加をいただきました ありがとうございました！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ クラス内容は、ヨーガ・スートラ第２章 八支則 『ニヤマについて』 多くの方にご参加をいただきました ありがとうございました！ スワミ・パラマートマーナンダ・サラスヴァティ先生から、ガネーシャを！...
執筆者 atYOGA | 2024-10-07 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です サヤカ先生 の10月のスケジュールです！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ サヤカ先生＠ハタヨガ サヤカ先生＠ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週土曜日 10:30～ 毎週水曜日 9:30～2024年10月21日（月）11:00～2024年10月28日（月）10:00～ 【クラス内容】 余分な緊張をゆるめ、必要な筋力を養う内側からの安定した強さを生み出すクラス 前半はアーサナ（ポーズ）の基本を身につけます...
執筆者 atYOGA | 2024-10-04 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です 10月のNao先生のクラス紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Nao先生＠ハタヨガ&リストラティブヨガ Hatha Yoga & Restorative Yoga 【クラス開催予定】 2024年10月13日（日）14:30～2024年10月27日（日）14:30～ 2024年10月11日（金）19:30～2024年10月18日（金）19:30～ 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2024-10-02 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！ 10月のYuki先生【ハタヨガ】のクラスのご紹介です ヨガ初心者の方や体力に自信のない方にもご参加頂けるクラスです。基礎体力、スタミナ、集中力を身につけます！！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Yuki先生＠ ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週水曜日 11:00～ 【クラス内容】 このクラスでは基本的なアーサナを通して、呼吸を意識しながら代謝を高める身体作りを目指していきます...
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