執筆者 atYOGA | 2023-06-06 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！ジュンコ（小野順子）先生のオンランヨガクラス2023年6月のご紹介です ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ △Online Class▽ジュンコ先生アライメントベースヨガ(ライトオンヨガコース1）...
執筆者 atYOGA | 2023-06-05 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当ですムツコ先生 【ベーシック２】のご紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ ムツコ先生＠ベーシック２ ムツコ先生＠ベーシック２毎週木曜日 19:30～ 【クラス内容】 ちょっとしたチャレンジポーズも出てくるかもしれません ポーズを完成させることにこだわらず、段階をふんで、チャレンジすることも！ やさしく、丁寧にすすめていきます 新しい発見をたのしみましょう 【お値段】 ドロップイン 3,000円 チケットでもご参加いただけます。...
執筆者 atYOGA | 2023-06-02 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です タマミ先生 の【ベーシック１/２】をご紹介します！ タマミ先生＠ ベーシック１/２ 【クラス開催予定】 毎週水曜日 19:30～ 【クラス内容】 このクラスは、ヨガ未経験者や初心者から経験者まで幅広くフォローしていただけるクラスです。 タマミ先生のスタジオクラス！！ ヨガですっきりして1週間の後半を乗り切ろう！！！ 立位、座位、後屈の基本のアーナサ中心に発展したアーナサも取り入れて行われるベーシック1/2です。 【お値段】...
執筆者 atYOGA | 2023-06-01 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です クミコ先生 の【ベーシック２】をご紹介します ミキ先生 【基礎となるアーサナの練習 -All Level-】のご紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ 自分にとっての「骨と関節の適切な配置」を意識しながら様々なアーサナを丁寧に練習しましょう！ クミコ先生 【ベーシック２】 【クラス開催予定】 第二・第四 日曜日 11:00-12:30 【クラス内容】 立位や座位の基本ポーズの練度を高め、後屈や逆転のポーズにも取組みます。...
執筆者 atYOGA | 2023-05-31 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当ですミキ先生 【基礎となるアーサナの練習 -All Level-】のご紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ ミキ先生＠基礎となるアーサナの練習 -All Level- ミキ先生＠基礎となるアーサナの練習 -All Level-毎週木曜日 10:00～ 【クラス内容】 ヨガは、初めての方、スタジオやスポーツジムなど足が遠のいてしまっていて久しぶりにヨガをする方 体が硬くうまくできない方、こんな方にもオススメのクラスです。 【お値段】...
執筆者 atYOGA | 2023-05-30 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当ですムツコ先生 【All Level】のご紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ ムツコ先生＠All Level ムツコ先生＠All Level毎週土曜日 10:00～ 【クラス内容】 きっちりしっかりのヨガクラス！！ 一つ一つのポーズを大切にしっかり学んでいきましょう！ ヨガ初級者から経験者まで幅広いレベルに対応したレッスンです。 【お値段】 ドロップイン 3,000円 チケットでもご参加いただけます。...
執筆者 atYOGA | 2023-05-29 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です アキ先生 のYoga Movement(ヨガ ムーブメント)のクラスをご紹介します！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ アキ先生＠Yoga Movement(ヨガ ムーブメント) アキ先生＠Yoga Movement(ヨガ ムーブメント)毎週日曜日 13:30～毎週月曜日 11:00～ 【クラス内容】 毎回一つのポーズにフォーカスをあて、そのポーズをより深く理解するために、ポーズを掘り下げて練習します...
執筆者 atYOGA | 2023-05-28 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です ミキ先生 の6月の特別クラス【骨盤のためのヨガ（アーサナで体のリズムを生み出す）】をご紹介します！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Class on June 24, 2023☆2023年6月24日☆開催クラス ◆Special Class◆ミキ先生＠ 骨盤のためのヨガ（アーサナで体のリズムを生み出す） 【クラス開催予定】 2023年6月24日（土）12:30～ 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2023-05-27 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です 始めに筋膜リリースで身体の調整をした後、ヨガのプラクティスを行うと、いつもと違う感覚が！ サヤカ先生と練習しましょう ※このクラス参加者には、ノベルティををプレゼント！ ◆Special Class◆サヤカ先生＠ ハタヨガ 筋膜リリース 【クラス開催予定】 2023年6月17日（土）12:30～ 【クラス内容】...
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