執筆者 atYOGA | 2023-07-04 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です タマミ先生 の7月の特別クラス【All Level】をご紹介します！ ◆Special Class◆タマミ先生＠ All Level 【クラス開催予定】 2023年7月8日（土）14:30～ 2023年7月22日（土）14:30～ 【クラス内容】 全レベル対応のクラスです。 初心者、経験者問わず運動不足解消、健康維持のためにもコツコツ続けられるクラスです！ 【お値段】 ドロップイン 3,000円 チケットでもご参加いただけます。...
執筆者 atYOGA | 2023-07-03 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！月に1度のシズカ先生 (合津 静先生）の古典ハタヨガのクラスのご紹介です日頃の疲れやストレスを解消したい方におすすめです Class on July, 20223☆2023年7月5日☆開催クラス ◆Special Class◆合津 静先生＠古典ハタヨガ 【クラス開催予定】 Start at 15:00, July. 5, 2023 2023年7月5日（月）15:00～ 【クラス内容】 基本ポーズ、呼吸法、瞑想を行います...
執筆者 atYOGA | 2023-07-02 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です クミコ先生 の【ベーシック２】をご紹介します ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ 自分にとっての「骨と関節の適切な配置」を意識しながら様々なアーサナを丁寧に練習しましょう！ クミコ先生 【ベーシック２】 【クラス開催予定】 第二・第四 日曜日 11:00-12:30 【クラス内容】 立位や座位の基本ポーズの練度を高め、後屈や逆転のポーズにも取組みます。...
執筆者 atYOGA | 2023-07-01 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当ですムツコ先生のリストラティブヨガ（ディープリラックス・ヨガ ）クラス疲れているときこそ、体を丁寧に動かし、すっきりと ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Class on July 28, 2023☆2023年7月28日☆開催クラス ◆Special Class◆ムツコ先生＠ リストラティブヨガ（ディープリラックス・ヨガ ） 【クラス開催予定】 2023年7月28日（日）11:00～ 【クラス内容】...
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