執筆者 atYOGA | 2023-10-18 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です Shoko先生のクラスのご紹介です！ アシュタンガヨガ(ハーフプライマリー)Ashtanga half primary Shoko先生＠～アシュタンガヨガ(ハーフプライマリー)Ashtanga half primary 【クラス開催予定】 2023年10月21日(土）12:00-13:30 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2023-10-17 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です Mitsue先生の ヴィンヤサヨガ(Vinyasa yoga) のクラスのご紹介です！ ヴィンヤサヨガ(Vinyasa yoga) Mitsue先生＠ ヴィンヤサヨガ(Vinyasa yoga) 【クラス開催予定】 2023年10月20日(金）19:00-20:15 【クラス内容】 一つ一つのアーサナを正確なアライメントで取りながらも、呼吸とともにゆったりと動くヴィンヤサフローのクラス75分...
執筆者 atYOGA | 2023-10-16 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です Nao先生 の【ハタヨガ&リストラティブヨガ Hatha Yoga & Restorative Yoga】をご紹介します！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Nao先生＠ハタヨガ&リストラティブヨガ Hatha Yoga & Restorative Yoga 【クラス開催予定】 2023年10月22日（日）14:30- 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2023-10-15 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です 私たちのヨガスタジオでKaneko先生のクラスのご紹介です！ ハタヨガ&リストラティブヨガ Kanako先生＠ハタヨガ&リストラティブヨガ 【クラス開催予定】 第一・第三・第五 日曜日 14:30-16:30 【クラス内容】 クラスの前半ではヨガの基本的なポーズや太陽礼拝を行い、無理のない範囲で呼吸に合わせながら身体を動かしていきます...
執筆者 atYOGA | 2023-10-14 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！ フミ先生の陰ヨガのクラスがスタートします いい一週間のスタートを ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ フミ先生＠陰ヨガ フミ先生＠陰ヨガ 【クラス開催予定】毎週月曜日 20:15～ 【クラス内容】 忙しい日常生活を送っていると「陽」のエネルギーに傾きやすくなります 陰ヨガで「陰」のエネルギーを取り入れると「陰陽」のバランスがとれます このクラスでは...
執筆者 atYOGA | 2023-10-13 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です Shoko先生のクラスのご紹介です！ アシュタンガヨガ(ハーフプライマリー)Ashtanga half primary Shoko先生＠～アシュタンガヨガ(ハーフプライマリー)Ashtanga half primary 【クラス開催予定】 2023年10月14日(土）12:00-13:30 【クラス内容】...
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