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Kota’s Yoga Classes in February 2024 at @Yoga Studio in Kichijoji.

Kota’s Yoga Classes in February 2024 at @Yoga Studio in Kichijoji.

吉祥寺と五反田のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です Kota先生の2月のクラスのご紹介です ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長! Kota先生@ ヨガシナジー Kota先生@ 肩甲骨&股関節フロー 【クラス開催予定】 毎週金曜日 10:30~ 2024年2月3日  2024年2月17日 【クラス内容】 ヨガシナジーとは? 伝統的なヨガに気功、機能解剖学、生理学の要素を取り入れたヨガです 身体の動きを理解し、関節に負担をかけず 安全、快適にアーサナを行なえるのが特徴です...

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