執筆者 atYOGA | 2025-08-08 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です アサミ先生のクラスのご紹介です ハタヨガのクラスで全身リフレッシュ！ ハタヨガ アサミ先生＠ハタヨガ 【１０００円】でお得で通いやすいヨガクラス 【クラス開催予定】 毎週土曜日 8:30～毎週水曜日 19:30～ 【クラス内容】 このクラスでは、体をほぐし身体をあたためてから １つ１つのアーサナ（ポーズ）を丁寧に練習し、その日チャレンジするアーサナに向かってクラスを進めていきます...
執筆者 atYOGA | 2025-08-07 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です MIHO先生の8月のクラスのご紹介です！ しっかり動いてから、MIHO先生のガイドで長めのお休みの時間で 深いリラックスを！ ハタヨガヨガ MIHO先生＠ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週月曜日 11:00-12:10毎週水曜日 11:00-12:10 【クラス内容】 このクラスでは、ゆっくりと呼吸とともにポーズ（アーサナ）を行っていき、身体をほぐしていきます クラスの後半では、インストラクターのガイドのもとで、お休みの時間をとります...
執筆者 atYOGA | 2025-08-06 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です aoba先生のクラスのご紹介です ハタヨガのクラスで全身リフレッシュ！ ハタヨガ aoba先生＠ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週土曜日 10:00-11:10毎週火曜日 19:30-20:40毎週木曜日 19:30-20:40 【クラス内容】 このクラスは身体をほぐし、緊張をゆるめてから このクラスでは、その日のテーマに向かって立位のアーサナを丁寧に練習していきます...
執筆者 atYOGA | 2025-08-05 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です MIHO先生の8月のクラスのご紹介です！ しっかり動いてから、MIHO先生のガイドで長めのお休みの時間で 深いリラックスを！ ハタヨガヨガ MIHO先生＠ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週月曜日 11:00-12:10毎週水曜日 11:00-12:10 【クラス内容】 このクラスでは、ゆっくりと呼吸とともにポーズ（アーサナ）を行っていき、身体をほぐしていきます クラスの後半では、インストラクターのガイドのもとで、お休みの時間をとります...
執筆者 atYOGA | 2025-07-31 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です サトミ先生のクラスのご紹介です！ 朝ヨガで、全身が伸びて気持ちいいを ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ 朝ヨガ 【Special Price】1,000円で参加できるクラス サトミ先生＠朝ヨガ【Special Price】1,000円で参加できるクラス 【クラス開催予定】 毎週土曜日 8:30-9:30 【クラス内容】 このクラスでは、その日のテーマに向かってカラダをしっかり動かし、全身をジワジワと温めていきます...
執筆者 atYOGA | 2025-07-30 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です aoba先生が吉祥寺スタジオで、月曜日にクラスをスタート！ ご参加お待ちしております ハタヨガ 【１5００円】でお得で通いやすいヨガクラス aoba先生＠ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週日曜日 18:30-19:45毎週月曜日 19:30-20:45 【クラス内容】 このクラスでは、その日のテーマに向かって立位のアーサナをメインに動いていきます 身体を動かしてから、クラスの後半ではシャヴァーサナに向けて、ゆっくりと動いていきます...
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