執筆者 atYOGA | 2024-11-12 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です ドミニカ先生&アレシア先生 @New Year, New Frequency: A Yoga & Sound Transformative Experience!のお知らせです! ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長! Class on December 14, 2024☆2024年12月14日☆開催クラス 〇Special Class〇ドミニカ先生&アレシア先生 @New Year, New Frequency: A...
執筆者 atYOGA | 2024-11-12 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です アヤ先生 の11月クラスをご紹介です! ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長! アヤ先生@ハタヨガ アヤ先生@ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週日曜日 15:30~毎週木曜日 9:30~ 【クラス内容】 クラスの前半では身体を徐々にほぐしたあと、その日のテーマにアプローチするアーサナを中心に取り入れながら全身を動かし、血液やリンパの巡りをよくしていきます クラスの後半では、静かなお休みのアーサナでリラックスしましょう...
執筆者 atYOGA | 2024-11-09 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です Kaneko先生の11月のクラスのご紹介です! 2時間たっぷりのハタヨガ&リストラティブヨガのクラス 全身のばして、リラックス ハタヨガ&リストラティブヨガ Kanako先生@ハタヨガ&リストラティブヨガ 【クラス開催予定】 2024年11月3日(日)14:30~2024年11月24日(日)14:30~ 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2024-11-08 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です サヤカ先生 の11月のクラスのご紹介です! ぜひ、ご参加くださいね ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長! サヤカ先生@ハタヨガ サヤカ先生@ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週土曜日 10:30~ 毎週水曜日 9:30~ 【クラス内容】 余分な緊張をゆるめ、必要な筋力を養う内側からの安定した強さを生み出すクラス 前半はアーサナ(ポーズ)の基本を身につけます...
執筆者 atYOGA | 2024-11-06 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です ユカ先生のクラスのご紹介です こちらのクラス【1000円】でお得で通いやすいヨガクラスです ハタヨガのクラスで全身リフレッシュ! ハタヨガヨガ ユカ先生@ハタヨガ 【1000円】でお得で通いやすいヨガクラス 【クラス開催予定】 毎週土曜日 11:30-12:40毎週火曜日 13:30-14:40 【クラス内容】 このクラスは身体をほぐし、緊張をゆるめてから その日のテーマに沿って一つ一つのポーズを丁寧にとっていきます...
執筆者 atYOGA | 2024-11-03 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です Lily先生の11月クラスのご紹介です ヴィンヤサヨガ(SLOW-FLOW YOGA)で全身リフレッシュ! ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長! ヴィンヤサヨガ(SLOW-FLOW YOGA) Lily先生@ヴィンヤサヨガ(SLOW-FLOW YOGA) 【クラス開催予定】 毎週日曜日 13:15~ 【クラス内容】 太陽が昇って沈むまでの一日の流れに合わせて、ポーズを進めます。...
最近のコメント