執筆者 atYOGA | 2025-07-24 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です いおり先生の8月のハタヨガのクラスのご紹介です ご参加お待ちしております！ ハタヨガ いおり先生＠ハタヨガ【Special Price】1,000円で参加できるクラス 【クラス開催予定】 毎週金曜日10:00～ 【クラス内容】 変化する心身の状態に寄り添い、その日のテーマに合わせたアプローチで全身をほぐし、長めにリラックスからだの緊張を解き放ち、からだも心も軽くなる感覚にクラス後には、「心地よくて安定している。そんな...
執筆者 atYOGA | 2025-07-23 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です saya先生の8月のクラスをご紹介します！ ヴィンヤサヨガでスッキリと ヴィンヤサヨガ saya先生＠ヴィンヤサヨガ 【クラス開催予定】 毎週水曜日 9:30～ 【クラス内容】 ヴィンヤサヨガとは 太陽礼拝の動きを基本に、ポーズからポーズへと呼吸を使って流れるように動いていく、ダイナミックなスタイルのヨガです クラスでは、楽しんでいただくことを１番大切にしています 出来ても、出来なくても 楽しくからだを動かしていきましょう...
執筆者 atYOGA | 2025-07-22 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です 本日7/22（火）13j:00から、８月のご予約を開始です 特別クラスの開始もあります ぜひスタジオで一緒にヨガを！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ スタジオクラスのご予約について 予約はクラス開催開始直前まで受け付けております。 お席に余裕がある場合は、スタジオに直接いらしてもレッスンを受けることができます。...
執筆者 atYOGA | 2025-07-21 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です 7/21(月）海の日 ドミニカ先生が、ドミニカ先生＠ 大腿骨と大腰筋のリリース クラスがありました クラス風景をご紹介します！ ご参加ありがとうございました！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ スタジオクラスのご予約について 予約はクラス開催開始直前まで受け付けております。 お席に余裕がある場合は、スタジオに直接いらしてもレッスンを受けることができます。...
執筆者 atYOGA | 2025-07-20 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です 明日は7/21(月）海の日 ドミニカ先生が、祝日に特別クラス【大腿骨と大腰筋のリリース 】開催 ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ 大腿骨と大腰筋のリリース (Groins and Psoas Release) 〇Special Class〇ドミニカ先生＠ 大腿骨と大腰筋のリリース (Groins and Psoas Release)～月曜日 【クラス開催予定】 2025年7月21日（月）9:00～ 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2025-07-19 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です 三連休！ Kanako先生の２時間たっぷりのハタヨガ&リストラティブヨガのクラスで 全身のばして、リラックス ハタヨガ&リストラティブヨガ Kanako先生＠ハタヨガ&リストラティブヨガ 【クラス開催予定】 2025年7月20日 （日）14:30～ 【クラス内容】 クラスの前半ではヨガの基本的なポーズや太陽礼拝を行い、無理のない範囲で呼吸に合わせながら身体を動かしていきます...
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