執筆者 atYOGA | 2023-11-18 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田ののヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です ミネ先生の無料△Online Class▽マントラ チャンティング（Mantra Chanting）のご紹介です ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ ゆっくりとした動きで呼吸と共にご自分の内側深くへ繋がるための瞑想的なヨガのクラス 無料△Online Class▽ミネ先生＠マントラ チャンティング（Mantra Chanting） 【クラス開催予定】 2023年12月2日（土）9:00～ 2023年12月16日（土）9:00～...
執筆者 atYOGA | 2023-11-17 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！ フミ先生の陰ヨガ のクラスのご紹介です ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ フミ先生＠陰ヨガ フミ先生＠ヴィンヤサヨガ【クラス開催予定】毎週月曜日 20:15～ 【クラス内容】 忙しい日常生活を送っていると「陽」のエネルギーに傾きやすくなります 陰ヨガで「陰」のエネルギーを取り入れると「陰陽」のバランスがとれます このクラスでは アーサナ（ポーズ）を長くホールドし、深い呼吸とともに身体をゆるめ、緊張をほぐしていきます...
執筆者 atYOGA | 2023-11-16 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！ CHISAKA先生が、11/23勤労感謝の日 Special Class2時間 陰陽ヨガを開催してくださります たっぷり、２時間のクラスです ご参加お待ちしております！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Class on NOvember 23, 2023☆2023年11月23日☆開催クラス 〇勤労感謝の日 Special Class〇CHISAKA先生＠2時間 陰陽ヨガ 【クラス開催予定】...
執筆者 atYOGA | 2023-11-15 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！ Yuki先生【ハタヨガ】クラスのご紹介です ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Yuki先生＠ ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週水曜日 12:30～ 【クラス内容】 季節によって、むくみが気になったり、代謝が落ちているなど、心身の滞りを感じたことはありませんか？ このクラスでは基本的なアーサナを通して、呼吸と経絡を意識しながら老廃物の排出を促し、心とからだをクリアにすることを練習していきます ヨガが初めての方にもおすすめです...
執筆者 atYOGA | 2023-11-14 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！ ミキ先生が祭日にクラスを開催してくださります！アライメントを重視したハタ・ヨガのクラス ぜひご参加ください！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ ミキ先生＠ハタヨガ ◆Special Class◆ミキ先生＠ハタヨガ 【クラス開催予定】 2023年11月23日（木）14:30～ 【クラス内容】 １つ１つのアーサナ（ポーズ）を深めていきます...
執筆者 atYOGA | 2023-11-13 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！ フミ先生が祭日にクラスを開催してくださります！いつも平日でクラスが受けられなかったかた、この機会に！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ フミ先生＠ヴィンヤサヨガ フミ先生＠ヴィンヤサヨガ【クラス開催予定】2023年11月23日（木）18:00～ 【クラス内容】 ヴィンヤサヨガとは 太陽礼拝の動きを基本に、ポーズからポーズへと呼吸を使って流れるように動いていく、ダイナミックなスタイルのヨガです...
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