執筆者 atYOGA | 2026-03-10 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です Renee先生のクラスのご紹介です 日曜日にもクラスが この機会にぜひご参加を！お待ちしております ヴィンヤサヨガ Renee先生 【クラス開催予定】 【ヴィンヤサヨガ】毎週月曜日 11:00-12:152026年3月15日（日）13:30～ 【クラス内容】 Vinyasa Flow: Vinyasa Flow is a moving meditation that helps foster strength, balance, and...
執筆者 atYOGA | 2026-02-24 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です Renee先生のクラスのご紹介です 日曜日にもクラスが この機会にぜひご参加を！お待ちしております ヴィンヤサヨガ Renee先生 【クラス開催予定】 【ヴィンヤサヨガ】毎週月曜日 11:00-12:152026年3月15日（日）13:30～ 【クラス内容】 Vinyasa Flow: Vinyasa Flow is a moving meditation that helps foster strength, balance, and...
執筆者 atYOGA | 2026-02-07 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です Renee先生のクラスのご紹介です 日曜日にもクラスが この機会にぜひご参加を！お待ちしております ヴィンヤサヨガ Renee先生 【クラス開催予定】 【ヴィンヤサヨガ】毎週月曜日 11:00-12:152026年2月15日（日）13:30～2026年2月23日（月）11:30～ 【クラス内容】 Vinyasa Flow: Vinyasa Flow is a moving meditation that helps foster...
執筆者 atYOGA | 2023-11-17 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！ フミ先生の陰ヨガ のクラスのご紹介です ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ フミ先生＠陰ヨガ フミ先生＠ヴィンヤサヨガ【クラス開催予定】毎週月曜日 20:15～ 【クラス内容】 忙しい日常生活を送っていると「陽」のエネルギーに傾きやすくなります 陰ヨガで「陰」のエネルギーを取り入れると「陰陽」のバランスがとれます このクラスでは アーサナ（ポーズ）を長くホールドし、深い呼吸とともに身体をゆるめ、緊張をほぐしていきます...
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