執筆者 atYOGA | 2025-06-23 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です Reiko先生の7月のクラスをご紹介します！ ヴィンヤサヨガのクラスで動いてスッキリと 体力に自信のない方やヨガがあまり経験のない方でも安心してご参加いただけます！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Reiko先生＠ヴィンヤサヨガ【Special Price】1,000円で参加できるクラス 【クラス開催予定】 毎週金曜日 10:00～ 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2025-06-22 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です aoba先生のクラスのご紹介です ハタヨガのクラスで全身リフレッシュ！ ハタヨガ aoba先生＠ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週土曜日 10:00-11:10毎週火曜日 19:30-20:40毎週木曜日 19:30-20:40 【クラス内容】 このクラスは身体をほぐし、緊張をゆるめてから このクラスでは、その日のテーマに向かって立位のアーサナを丁寧に練習していきます...
執筆者 atYOGA | 2025-06-10 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です サヤカ先生 の6月のクラスのご紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ サヤカ先生＠ハタヨガ サヤカ先生＠ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週土曜日 10:30～ 毎週水曜日 9:30～ 【クラス内容】 余分な緊張をゆるめ、必要な筋力を養う内側からの安定した強さを生み出すクラス 前半はアーサナ（ポーズ）の基本を身につけます 正しいアライメントを学び安定した土台をつくりながらフローへの準備をしていきます...
執筆者 atYOGA | 2025-06-08 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です Nao先生のクラス紹介です！忙しい毎日 日曜日の午後にゆっくりと ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Nao先生＠ハタヨガ&リストラティブヨガ Hatha Yoga & Restorative Yoga 【クラス開催予定】 2025年6月8日（日）14:30～ 2025年6月22日（日）14:30～ 【クラス内容】 このクラスでは、ヨガの基本的なポーズを中心に、呼吸に合わせてゆっくりと身体を動かしていきます...
執筆者 atYOGA | 2025-06-07 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です aoba先生が吉祥寺スタジオのご紹介です！ ご参加お待ちしております ハタヨガ 【１5００円】でお得で通いやすいヨガクラス aoba先生＠ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週日曜日 18:30-19:45毎週火曜日 16:00-17:15 【クラス内容】 このクラスでは、その日のテーマに向かって立位のアーサナをメインに動いていきます 身体を動かしてから、クラスの後半ではシャヴァーサナに向けて、ゆっくりと動いていきます...
執筆者 atYOGA | 2025-06-05 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です Reiko先生の5月のクラスをご紹介します！ ヴィンヤサヨガのクラスで動いてスッキリと 体力に自信のない方やヨガがあまり経験のない方でも安心してご参加いただけます！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Reiko先生＠ヴィンヤサヨガ【Special Price】1,000円で参加できるクラス 【クラス開催予定】 毎週金曜日 10:00～ 【クラス内容】...
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