執筆者 atYOGA | 2024-06-18 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です Leza先生による特別クラス、お席は残りわずかです ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Class on July 13, 2024☆2024年7月13日☆開催クラス Yin/Yang Yoga Mix（陰陽）ミックスヨガ 【クラス開催予定】 2024年7月13日（土）15:30～ 【クラス内容】 Yin/Yang Mix: Enliven your body and spirit with this mix of Yin...
執筆者 atYOGA | 2024-06-12 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です Leza先生による特別クラスの開催があります ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Class on July 13, 2024☆2024年7月13日☆開催クラス Yin/Yang Yoga Mix（陰陽）ミックスヨガ 【クラス開催予定】 2024年7月13日（土）15:30～ 【クラス内容】 Yin/Yang Mix: Enliven your body and spirit with this mix of Yin and...
執筆者 atYOGA | 2024-06-07 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です サヤカ先生 の6月クラスをご紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ サヤカ先生＠ハタヨガ サヤカ先生＠ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週土曜日 10:30～ 毎週月曜日 19:00～ 毎週水曜日 9:30～ 【クラス内容】 余分な緊張をゆるめ、必要な筋力を養う内側からの安定した強さを生み出すクラス 前半はアーサナ（ポーズ）の基本を身につけます 正しいアライメントを学び安定した土台をつくりながらフローへの準備をしていきます...
執筆者 atYOGA | 2024-06-06 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です 6月のNao先生のクラス紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Nao先生＠ハタヨガ&リストラティブヨガ Hatha Yoga & Restorative Yoga 【クラス開催予定】 2024年6月9日（日）14:30～2024年6月23日（日）14:30～ 2024年6月14日（金）19:30～2024年6月28日（金）19:30～ 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2024-06-01 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です Kaneko先生の6月のクラスのご紹介です！ ２時間たっぷりのハタヨガ&リストラティブヨガのクラス 全身のばして、リラックス ハタヨガ&リストラティブヨガ Kanako先生＠ハタヨガ&リストラティブヨガ 【クラス開催予定】 2024年6月2日（日）14:30～2024年6月16日（日）14:30～2024年6月30日（日）14:30～ 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2024-05-29 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！ 6月のYuki先生【ハタヨガ】のクラスのご紹介です ヨガ初心者の方や体力に自信のない方にもご参加頂けるクラスです。基礎体力、スタミナ、集中力を身につけます！！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Yuki先生＠ ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週水曜日 12:30～ 【クラス内容】 このクラスでは基本的なアーサナを通して、呼吸を意識しながら代謝を高める身体作りを目指していきます...
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