執筆者 atYOGA | 2023-08-23 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です Kota先生 9月の【肩甲骨&股関節フロー】のクラスのご紹介です ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ ◆Special Class◆Kota先生＠ 肩甲骨&股関節フロー 【クラス開催予定】 毎週木曜日 11:30- 【クラス内容】 肩甲骨と股関節を中心に、全身をダイナミックに動かしながら柔軟性と筋力の両方を養っていくクラスです...
執筆者 atYOGA | 2023-08-22 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です コミチ先生＠【シヴァナンダヨガ】のご紹介です ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Class on September 1, 2023☆2023年9月1日☆開催クラス ◆Special Class◆コミチ先生＠シヴァナンダヨガ～2023年9月1日（金）9:00～ 【クラス内容】 インドの伝統的なスタイルのヨガのクラスです 呼吸法から始まり、毎回12のポーズをゆっくり行います...
執筆者 atYOGA | 2023-08-21 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！月に1度のシズカ先生 (合津 静先生）の古典ハタヨガのクラスのご紹介です日頃の疲れやストレスを解消したい方におすすめです Class on September 6, 2023 ☆2023年9月6日☆開催クラス ◆Special Class◆合津 静先生＠古典ハタヨガ 【クラス開催予定】 Start at 15:00, September. 6, 2023 2023年9月6日（水）15:00～ 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2023-08-18 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です ドミニカ先生 の特別クラスPelvic Freedom – Groins and Psoas Release(All Level)のご紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Class on September 23, 2023☆2023年9月23日☆開催クラス ◆Special Class◆ドミニカ先生Pelvic Freedom – Groins and Psoas Release(All...
執筆者 atYOGA | 2023-08-17 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です ito先生 【ハタヨガ】のクラスをご紹介します！ ito先生＠ハタヨガ ito先生＠ハタヨガ毎週金曜日 15:00-16:30 【クラス内容】 ちょっとしたチャレンジポーズも出てくるかもしれません段階をふんで、一緒にチャレンジしていきますので安心してご参加いただけます しっかりと身体を動かしていろいろな発見を楽しみましょう！これからスタミナをつけ、疲れにくい身体を作りたい方におすすめです...
執筆者 atYOGA | 2023-08-16 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です Kota先生 8月の【肩甲骨&股関節フロー】のクラスのご紹介です ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ ◆Special Class◆Kota先生＠ 肩甲骨&股関節フロー 【クラス開催予定】 2023年8月18日（金）13:00～ 2023年8月25日（金）13:00～ 【クラス内容】 肩甲骨と股関節を中心に、全身をダイナミックに動かしながら柔軟性と筋力の両方を養っていくクラスです...
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