執筆者 atYOGA | 2023-12-30 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です Kota先生の1月の特別クラス【シナジーヨガ】のご紹介です ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Kota先生＠ ヨガシナジー Kota先生＠ 肩甲骨&股関節フロー 【クラス開催予定】 2024年1月6日（土）14:00～ 【クラス内容】 ヨガシナジーとは? 伝統的なヨガに気功、機能解剖学、生理学の要素を取り入れたヨガです 身体の動きを理解し、関節に負担をかけず 安全、快適にアーサナを行なえるのが特徴です...
執筆者 atYOGA | 2023-12-25 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です ミホ先生の1月の特別クラスのご紹介です！ ヴィンヤサヨガ ミホ先生＠ヴィンヤサヨガ 【クラス開催予定】 2024年1月13日（土）12:00ー13:15 2024年1月21日（日）11:00ー12:15 2024年1月28日（日）11:00ー12:15 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2023-12-23 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です ミホ先生の1月のクラスのご紹介です！ ヴィンヤサヨガ ミホ先生＠ヴィンヤサヨガ 【クラス開催予定】 毎週水曜日 11:30～12:45 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2023-12-20 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です 私たちのヨガスタジオでミホ先生にクラスを開催していただくことになりました！ ミホ先生 【プロフィール】 ミホ 20歳でyoga と出会う。ヨガ哲学を学ぶうちに それを伝える側となろうとアパレル業界からヨガ講師へ。 現在教えているYogaはヴィンヤサスタイルのYogaにマインドフルネスを取り入れたマインドフルネスフローヨガ。原始仏教の教えとヨガを融合したクラスはアハ体験が沢山の楽しいクラス！...
執筆者 MUSBIC | 2023-11-21 | ＠Yoga Studio お知らせ
お客様各位 平素より当＠YOGAスタジオをご利用いただき誠にありがとうございます。吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です。 ★atYOGA 吉祥寺リニューアル工事終了！！ 大変ご迷惑をお掛けしております。2023年5月1日に発生した水漏れ事故に伴い傷ついた設備の修繕を行うためのリニューアル工事が終了し、クラス提供の再開のお知らせです。 atYOGA吉祥寺は、2023年12月10日（日）よりクラスの提供を再開いたします。 予約受付開始は、2023年11月23日 13:00～ ...
執筆者 atYOGA | 2023-09-30 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です アキ先生 のハタヨガのクラスが10月15日からスタート！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ アキ先生＠ハタヨガ アキ先生＠ハタヨガ毎週日曜日 10:00～ 【クラス内容】 アライメントを重視したハタ・ヨガクラスです アーサナ（ポーズ）をより深く理解するために、ポーズを掘り下げて練習します 必要なアライメントや動き、どこの筋肉をどう使えばいいのかを学び、そこからより安全で効果的なポーズの取り方を頭と体で理解するようにしていきます...
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