執筆者 atYOGA | 2026-03-10 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です ユカ先生の3月のハタヨガのクラスのご紹介です 気持ちよく体を動かし、マットから降りた後でも心地よさの余韻が残るよう感覚を味わっていただけると嬉しいです！ ご参加お待ちしております ハタヨガ ユカ先生＠ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週土曜日 11:30-12:40毎週火曜日 13:30-14:40 【クラス内容】 このクラスは身体をほぐし、緊張をゆるめてから その日のテーマに沿って一つ一つのポーズを丁寧にとっていきます...
執筆者 atYOGA | 2026-03-06 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です Kanako先生と過ごす、ハタヨガとリストラティブヨガハタヨガで呼吸とともに身体を動かしてからリストラティブヨガで心ゆくまで安らぎの時間へ体が解放されていくような、深いリラックスをご参加お待ちしております！ ハタヨガ&リストラティブヨガ Kanako先生＠ハタヨガ&リストラティブヨガ 【クラス開催予定】 2026年3月15日 （日）14:30～2026年3月29日 （日）14:30～ 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2026-03-04 | ＠Yoga Studio お知らせ
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です スタジオで使用しているヨガブロックをご紹介しますね ぬくもりのある道具たちと一緒に、ヨガの時間を 吉祥寺スタジオでは 木のブロック 手を置くと、床からの反発が伝わってきます ヨガブロックサイズもいろいろ 五反田スタジオでは コルクのヨガブロック手に触れたとき 肌馴染みの良さが ぬくもりのある道具たちと一緒に...
執筆者 atYOGA | 2026-03-02 | ＠Yoga Studio お知らせ, クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です 私たちのヨガスタジオで、Kao先生にクラスを開催していただくことになりました！ 初クラスは3/14(土）です ご参加お待ちしております Kao先生 【プロフィール】 Kao(田中かほる） ヨガを始めて、知らず知らずのうちに奥歯を噛み締め、全身に力が入っていたことに気が付きましたヨガの時間でその緊張がほどけ、からだも心も整っていく感覚が好きにクラスでは心地よく整っていく時間を、皆さんと分かち合えるのを、大切にしています マインドフルネス ヨガ ...
執筆者 atYOGA | 2026-03-01 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です Nao先生のクラス紹介です！日曜日の午後にゆっくりと ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Nao先生＠ハタヨガ&リストラティブヨガ Hatha Yoga & Restorative Yoga 【クラス開催予定】 2026年3月1日（日）14:30～ 2026年3月8日（日）14:30～ 2026年3月22日（日）14:30～ 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2026-02-28 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です アサミ先生の土曜日クラスのご紹介です 土曜日の朝 一日の始まりに、光を浴びるような心地よい時間をみなさまとマットの上でお会いできることを、心よりお待ちしております 朝ヨガ アサミ先生＠朝ヨガ【50%OFF】で参加できるクラス 【クラス開催予定】 毎週土曜日 8:30～ 【クラス内容】 このクラスでは、カラダをゆっくりと温めていきます その日のテーマに沿って立位アーサナ（ポーズ）をメインにからだを動かしていきます カラダを動かした後は...
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