執筆者 atYOGA | 2026-01-11 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です みちる先生のクラスのご紹介です!ご参加お待ちしております 朝ヨガ みちる先生@朝ヨガ 【50%OFF】で参加できるクラス 【クラス開催予定】 毎週日曜日 8:30~ 【クラス内容】 1日の始まり、いいスタートを! このクラスでは、その日のテーマに沿って全身をしっかりほぐし呼吸とともに気持ちよくアーサナ(ポーズ)をとっていきます動いたあとには、 シャバーサナに向けてゆっくりと動き身体のりきみがない解放感を一緒に味わいましょう...
執筆者 atYOGA | 2025-12-12 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です みちる先生のクラスのご紹介です!ご参加お待ちしております 朝ヨガ みちる先生@朝ヨガ 【50%OFF】で参加できるクラス 【クラス開催予定】 毎週日曜日 8:30~ 【クラス内容】 1日の始まり、いいスタートを! このクラスでは、その日のテーマに沿って全身をしっかりほぐし呼吸とともに気持ちよくアーサナ(ポーズ)をとっていきます動いたあとには、 シャバーサナに向けてゆっくりと動き身体のりきみがない解放感を一緒に味わいましょう...
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