執筆者 atYOGA | 2023-07-20 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です ノブコ先生 の大好評の【リストラティブ ヨガ】7月にクラスを開催いただきます！ 日頃の疲れを、じっくり、ゆっくりとほぐしましょう ◆Special Class◆ノブコ先生＠リストラティブ ヨガ 【クラス開催予定】 2023年7月29日（日）17:00～ 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2023-07-19 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です ドミニカ先生 の特別クラス【Healthy Hips】 のご紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Class on August 12, 2023☆2023年8月12日☆開催クラス ◆Special Class◆ドミニカ先生＠Healthy Hips (All Level) ～土曜日～ 【クラス開催予定】 2023年8月12日（土）17:00～ 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2023-07-16 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です ミキ先生 の8月の特別クラス【骨盤のためのヨガ（アーサナで体のリズムを生み出す）】をご紹介します！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Class on August 26, 2023☆2023年8月26日☆開催クラス ◆Special Class◆ミキ先生＠ 骨盤のためのヨガ（アーサナで体のリズムを生み出す） 【クラス開催予定】 2023年8月26日（土）12:30～ 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2023-07-14 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です サヤカ先生 の【ハタヨガ】のクラスのご紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ サヤカ先生＠ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週月曜日 19:00～ 【クラス内容】 余分な緊張をゆるめ、必要な筋力を養う内側からの安定した強さを生み出すクラス 前半はアーサナ（ポーズ）の基本を身につけます 正しいアライメントを学び安定した土台をつくりながらフローへの準備をしていきます...
執筆者 atYOGA | 2023-07-13 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！月に1度のシズカ先生 (合津 静先生）の古典ハタヨガのクラスのご紹介です日頃の疲れやストレスを解消したい方におすすめです Class on August, 2023 ☆2023年8月2日☆開催クラス ◆Special Class◆合津 静先生＠古典ハタヨガ 【クラス開催予定】 Start at 15:00, August. 2, 2023 2023年8月2日（水）15:00～ 【クラス内容】 基本ポーズ、呼吸法、瞑想を行います...
執筆者 atYOGA | 2023-07-06 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です サヤカ先生 に 7月の特別クラスのご紹介です！ いつも平日の開催で、サヤカ先生のクラスにご参加いただけなかった生徒さん、ぜひこの機会に！！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Class on July 15, 2023☆2023年7月15日☆開催クラス ◆Special Class◆サヤカ先生＠ハタヨガ ～土曜日～ 【クラス開催予定】 2023年7月15日（土）12:30～ 【クラス内容】...
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