執筆者 atYOGA | 2023-07-14 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です サヤカ先生 の【ハタヨガ】のクラスのご紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ サヤカ先生＠ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週月曜日 19:00～ 【クラス内容】 余分な緊張をゆるめ、必要な筋力を養う内側からの安定した強さを生み出すクラス 前半はアーサナ（ポーズ）の基本を身につけます 正しいアライメントを学び安定した土台をつくりながらフローへの準備をしていきます...
執筆者 atYOGA | 2023-07-13 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！月に1度のシズカ先生 (合津 静先生）の古典ハタヨガのクラスのご紹介です日頃の疲れやストレスを解消したい方におすすめです Class on August, 2023 ☆2023年8月2日☆開催クラス ◆Special Class◆合津 静先生＠古典ハタヨガ 【クラス開催予定】 Start at 15:00, August. 2, 2023 2023年8月2日（水）15:00～ 【クラス内容】 基本ポーズ、呼吸法、瞑想を行います...
執筆者 atYOGA | 2023-07-06 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です サヤカ先生 に 7月の特別クラスのご紹介です！ いつも平日の開催で、サヤカ先生のクラスにご参加いただけなかった生徒さん、ぜひこの機会に！！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Class on July 15, 2023☆2023年7月15日☆開催クラス ◆Special Class◆サヤカ先生＠ハタヨガ ～土曜日～ 【クラス開催予定】 2023年7月15日（土）12:30～ 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2023-07-04 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です タマミ先生 の7月の特別クラス【All Level】をご紹介します！ ◆Special Class◆タマミ先生＠ All Level 【クラス開催予定】 2023年7月8日（土）14:30～ 2023年7月22日（土）14:30～ 【クラス内容】 全レベル対応のクラスです。 初心者、経験者問わず運動不足解消、健康維持のためにもコツコツ続けられるクラスです！ 【お値段】 ドロップイン 3,000円 チケットでもご参加いただけます。...
執筆者 atYOGA | 2023-07-03 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！月に1度のシズカ先生 (合津 静先生）の古典ハタヨガのクラスのご紹介です日頃の疲れやストレスを解消したい方におすすめです Class on July, 20223☆2023年7月5日☆開催クラス ◆Special Class◆合津 静先生＠古典ハタヨガ 【クラス開催予定】 Start at 15:00, July. 5, 2023 2023年7月5日（月）15:00～ 【クラス内容】 基本ポーズ、呼吸法、瞑想を行います...
執筆者 atYOGA | 2023-06-23 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です ミキ先生 の7月の特別クラス【骨盤のためのヨガ（アーサナで体のリズムを生み出す）】をご紹介します！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Class on July 29, 2023☆2023年7月29日☆開催クラス ◆Special Class◆ミキ先生＠ 骨盤のためのヨガ（アーサナで体のリズムを生み出す） 【クラス開催予定】 2023年7月29日（土）12:30～ 【クラス内容】...
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