執筆者 @Yoga Studio 広報担当 | 2021-04-01 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！＠Yoga Studioの2021年4月のクラススケジュールのお知らせいたします。 ここでは、アヤ先生のヨガクラスのスケジュールをご案内しております。アヤ先生のヨガクラスは、毎週月曜日の13:00～の定期クラスがございます。 アヤ先生（永島 綾子先生） アクティブフロー・ヨガ ◎プロフィール 2005年より、ヨガを指導女性のためのヨガを得意とし、産前産後、更年期、シニアの女性たちに寄り添うクラスやワークショップなども行っています。...
執筆者 @Yoga Studio 広報担当 | 2021-03-23 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です。 私たちのヨガスタジオで新たにクラスを開催していただけます先生とそのクラスを紹介させていただきます。 16年間アライメントベースのヨガを学んできた経験から、安定を確保しつつフローならではの連続性を楽しめるクラスをしています。ポーズからポーズへのつなりが時にダイナミックで楽しいですよ♪動きと呼吸の相乗効果を是非ご体験ください。 アヤ先生（永島 綾子先生） アクティブフロー・ヨガ ◎プロフィール...
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