執筆者 atYOGA | 2025-08-11 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です ユカ先生の8月のハタヨガのクラスのご紹介です 気持ちよく体を動かし、マットから降りた後でも心地よさの余韻が残るよう感覚を味わっていただけると嬉しいです！ ハタヨガ ユカ先生＠ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週土曜日 11:30-12:40毎週火曜日 13:30-14:40 【クラス内容】 このクラスは身体をほぐし、緊張をゆるめてから その日のテーマに沿って一つ一つのポーズを丁寧にとっていきます...
執筆者 atYOGA | 2025-08-10 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です ドミニカ先生が、特別クラス【Summer Refresh & Restore】開催 内側に向かうプラクティスで、静けさと活力を取り戻しましょう! ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Summer Refresh & Restore 〇Special Class〇ドミニカ先生＠Summer Refresh & Restore ～土曜日 【クラス開催予定】 2025年8月30日（土）16:30～...
執筆者 atYOGA | 2025-08-08 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です アサミ先生のクラスのご紹介です ハタヨガのクラスで全身リフレッシュ！ ハタヨガ アサミ先生＠ハタヨガ 【１０００円】でお得で通いやすいヨガクラス 【クラス開催予定】 毎週土曜日 8:30～毎週水曜日 19:30～ 【クラス内容】 このクラスでは、体をほぐし身体をあたためてから １つ１つのアーサナ（ポーズ）を丁寧に練習し、その日チャレンジするアーサナに向かってクラスを進めていきます...
執筆者 atYOGA | 2025-08-07 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です MIHO先生の8月のクラスのご紹介です！ しっかり動いてから、MIHO先生のガイドで長めのお休みの時間で 深いリラックスを！ ハタヨガヨガ MIHO先生＠ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週月曜日 11:00-12:10毎週水曜日 11:00-12:10 【クラス内容】 このクラスでは、ゆっくりと呼吸とともにポーズ（アーサナ）を行っていき、身体をほぐしていきます クラスの後半では、インストラクターのガイドのもとで、お休みの時間をとります...
執筆者 atYOGA | 2025-08-06 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です aoba先生のクラスのご紹介です ハタヨガのクラスで全身リフレッシュ！ ハタヨガ aoba先生＠ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週土曜日 10:00-11:10毎週火曜日 19:30-20:40毎週木曜日 19:30-20:40 【クラス内容】 このクラスは身体をほぐし、緊張をゆるめてから このクラスでは、その日のテーマに向かって立位のアーサナを丁寧に練習していきます...
執筆者 atYOGA | 2025-08-05 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です MIHO先生の8月のクラスのご紹介です！ しっかり動いてから、MIHO先生のガイドで長めのお休みの時間で 深いリラックスを！ ハタヨガヨガ MIHO先生＠ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週月曜日 11:00-12:10毎週水曜日 11:00-12:10 【クラス内容】 このクラスでは、ゆっくりと呼吸とともにポーズ（アーサナ）を行っていき、身体をほぐしていきます クラスの後半では、インストラクターのガイドのもとで、お休みの時間をとります...
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