執筆者 atYOGA | 2023-12-03 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です ito先生のハタヨガのクラスのご紹介です ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ ito先生＠ハタヨガ ito先生＠ ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週月曜日 11:00～ 【クラス内容】 クラスの中でとりあげるアーサナ（ポーズ）数も控えめで、丁寧にゆっくりと行います。体力に自信のない方でも、基本のアーサナ（ポーズ）などを説明とともに丁寧に紹介していきます...
執筆者 atYOGA | 2023-11-28 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！ Yuki先生【ハタヨガ】クラスのご紹介です ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Yuki先生＠ ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週水曜日 10:00～ 【クラス内容】 季節によって、むくみが気になったり、代謝が落ちているなど、心身の滞りを感じたことはありませんか？ このクラスでは基本的なアーサナを通して、呼吸と経絡を意識しながら老廃物の排出を促し、心とからだをクリアにすることを練習していきます ヨガが初めての方にもおすすめです...
執筆者 atYOGA | 2023-11-25 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です 私たちのヨガスタジオでKaneko先生のクラスのご紹介です！ ハタヨガ&リストラティブヨガ Kanako先生＠ハタヨガ&リストラティブヨガ 【クラス開催予定】 2023年12月17日（日）14:30～ 【クラス内容】 クラスの前半ではヨガの基本的なポーズや太陽礼拝を行い、無理のない範囲で呼吸に合わせながら身体を動かしていきます...
執筆者 atYOGA | 2023-11-22 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です 私たちのヨガスタジオでChiyo先生にクラスを開催していただくことになりました！ Chiyo先生 【プロフィール】 Chiyo 会社員時代、肩こり、坐骨神経痛、また自律神経の乱れに悩む毎日。そんな時、ヨガをはじめたことによりその症状が改善し、その体験からヨガを深めたいと思いTT講座を受講。...
執筆者 atYOGA | 2023-11-22 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です Sao先生にオンラインクラスで【リストラティブヨガ】を開催していただくことになりました！ Sao先生 【プロフィール】 Sao PMSに苦しみ、様々な対処法やケア法を模索する中でヨガと出逢う。それ以来、心と身体の不調を取り除くことや癒やしを学び続け、老若男女問わず、心と身体に調和をもたらすヨガを伝えることに尽力している。 【資格】 全米ヨガアライアンス認定RYT200Restorative Yoga TTC (Leza...
執筆者 MUSBIC | 2023-11-21 | ＠Yoga Studio お知らせ
お客様各位 平素より当＠YOGAスタジオをご利用いただき誠にありがとうございます。吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です。 ★atYOGA 吉祥寺リニューアル工事終了！！ 大変ご迷惑をお掛けしております。2023年5月1日に発生した水漏れ事故に伴い傷ついた設備の修繕を行うためのリニューアル工事が終了し、クラス提供の再開のお知らせです。 atYOGA吉祥寺は、2023年12月10日（日）よりクラスの提供を再開いたします。 予約受付開始は、2023年11月23日 13:00～ ...
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