執筆者 atYOGA | 2023-08-21 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！月に1度のシズカ先生 (合津 静先生）の古典ハタヨガのクラスのご紹介です日頃の疲れやストレスを解消したい方におすすめです Class on September 6, 2023 ☆2023年9月6日☆開催クラス ◆Special Class◆合津 静先生＠古典ハタヨガ 【クラス開催予定】 Start at 15:00, September. 6, 2023 2023年9月6日（水）15:00～ 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2023-08-17 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です ito先生 【ハタヨガ】のクラスをご紹介します！ ito先生＠ハタヨガ ito先生＠ハタヨガ毎週金曜日 15:00-16:30 【クラス内容】 ちょっとしたチャレンジポーズも出てくるかもしれません段階をふんで、一緒にチャレンジしていきますので安心してご参加いただけます しっかりと身体を動かしていろいろな発見を楽しみましょう！これからスタミナをつけ、疲れにくい身体を作りたい方におすすめです...
執筆者 atYOGA | 2023-08-14 | クラスのご案内
January 吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！2023年8月の特別クラスをお知らせいたします。たくさんの特別企画を準備させていただきました。普段のオープンクラスとは違ったクラスをお楽しみください。 ９月のスペシャルクラスの予約受付開始は、2023年8月15日 13:00～ 2023年9月2日 無料△Online Class▽ミネ先生＠マントラ チャンティング（Mantra Chanting） ミネ先生＠チャクラのチューニングのクラス 2023年9月3日...
執筆者 atYOGA | 2023-08-13 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です ito先生 【ハタヨガ】のクラスをご紹介します！ ito先生＠ハタヨガ ito先生＠ハタヨガ毎週月曜日 11:00-12:30 【クラス内容】 クラスの中でとりあげるアーサナ（ポーズ）数も控えめで、丁寧にゆっくりと行います。体力に自信のない方でも、基本のアーサナ（ポーズ）などを説明とともに丁寧に紹介していきます 身体をしっかりと動かしてから、クラスの後半では心身をリラックスさせていきます！ 【お値段】...
執筆者 atYOGA | 2023-08-08 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です サヤカ先生 のハタヨガ（夏休み！お子様づれOK!)のクラスをご紹介します！ サヤカ先生＠ハタヨガ（夏休み！お子様づれOK!) サヤカ先生＠ハタヨガ（夏休み！お子様づれOK!)夏休み！お子様づれOKお子様、ヨガのクラスにご参加はプラス ワンコイン500円お子様、お連れ頂くだけの場合は無料※乳幼児のご参加控えてください 【クラス内容】 余分な緊張をゆるめ、必要な筋力を養う内側からの安定した強さを生み出すクラス 前半はアーサナ（ポーズ）の基本を身につけます...
執筆者 atYOGA | 2023-08-05 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です ito先生のクラスのご紹介です ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ ◆Special Class◆ito先生＠ ハタヨガ 【クラス開催予定】 2023年8月11日（金）13:00～ 【クラス内容】...
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