執筆者 atYOGA | 2023-04-17 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です! ここでは、ミキ先生 の【基礎となるアーサナの練習】クラスをお知らせしております。 ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長! ミキ先生@基礎となるアーサナの練習 ミキ先生@基礎となるアーサナの練習毎週木曜日 10:00~ 【クラス内容】 ヨガは、初めての方、スタジオやスポーツジムなど足が遠のいてしまっていて久しぶりにヨガをする方、 体が硬くうまくできない方、こんな方にもオススメのクラスです 【お値段】...
執筆者 atYOGA | 2023-04-16 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です ノブコ先生 の大好評の特別クラス【リストラティブ ヨガ】をご紹介します! ◆Special Class◆ノブコ先生@リストラティブ ヨガ 【クラス開催予定】 2023年5月28日(日)15:30~ 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2023-04-13 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です サヤカ先生 に 5月12日(金)より、毎週金曜日に通常クラスとして【ハタヨガ】を開催していただきます! ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長! サヤカ先生@ハタヨガ 【クラス開催予定】 5月12日(金)より、毎週金曜日 13:00~ 【クラス内容】 余分な緊張をゆるめ、必要な筋力を養う内側からの安定した強さを生み出すクラス 前半はアーサナ(ポーズ)の基本を身につけます...
執筆者 atYOGA | 2023-04-09 | クラスのご案内
January 吉祥寺のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です! 2023年5月の特別クラスをお知らせいたします。 たくさんの特別企画を準備させていただきました。普段のオープンクラスとは違ったクラスをお楽しみください。 5月のスペシャルクラスの予約受付開始は、2022年12月12日 13:00~ 2023年5月6日 無料△Online Class▽ミネ先生@マントラ チャンティング(Mantra Chanting) ミネ先生@ヒーリング・ヨガ 2023年5月7日...
執筆者 atYOGA | 2023-04-08 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です サヤカ先生 のハタヨガのクラスをご紹介します! サヤカ先生@ハタヨガ サヤカ先生@ハタヨガ毎週月曜日 18:30~毎週水曜日 11:45~ 【クラス内容】 余分な緊張をゆるめ、必要な筋力を養う内側からの安定した強さを生み出すクラス 前半はアーサナ(ポーズ)の基本を身につけます 正しいアライメントを学び安定した土台をつくりながらフローへの準備をしていきます...
執筆者 atYOGA | 2023-04-04 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です ノブコ先生 の大好評の【リストラティブ ヨガ】のクラス ゴールデンウィークに開催いただくことになりました! 日頃の疲れを、時間を掛けてじっくり、ゆっくり体の緊張をほぐしましょう ◆Special Class◆ノブコ先生@リストラティブ ヨガ 【クラス開催予定】 2023年5月4日(木)14:00~ 【クラス内容】...
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