執筆者 atYOGA | 2024-07-07 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です 7月のNao先生のクラス紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Nao先生＠ハタヨガ&リストラティブヨガ Hatha Yoga & Restorative Yoga 【クラス開催予定】 2024年7月7日（日）14:30～2024年7月21日（日）14:30～ 2024年7月12日（金）19:30～2024年7月26日（金）19:30～ 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2024-06-30 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です ドミニカ先生の7月の特別クラスのご紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Class on July 6, 2024☆2024年7月6日☆開催クラス ◆Special Class◆ドミニカ先生＠Hips and Glutes～土曜日 【クラス開催予定】 2024年7月6日（土）17:30～ 【クラス内容】 このクラスでは、臀部と大臀筋をしっかりと動かし、ストレッチし、緊張をほぐすポーズを中心に行ないます This...
執筆者 atYOGA | 2024-06-28 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！ 7月のYuki先生【ハタヨガ】のクラスのご紹介です ヨガ初心者の方や体力に自信のない方にもご参加頂けるクラスです。基礎体力、スタミナ、集中力を身につけます！！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Yuki先生＠ ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週水曜日 12:30～ 【クラス内容】 このクラスでは基本的なアーサナを通して、呼吸を意識しながら代謝を高める身体作りを目指していきます...
執筆者 atYOGA | 2024-06-27 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です MIHO先生の7月のスケジュールのお知らせです 【１０００円】でお得で通いやすいヨガクラスです しっかり動いてから、MIHO先生のガイドで長めのお休みの時間で 深いリラックスを！ ハタヨガヨガ MIHO先生＠ハタヨガ 【１０００円】でお得で通いやすいヨガクラス 【クラス開催予定】 毎週月曜日 9:30-10:40 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2024-06-26 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です Kaneko先生の7月のクラスのご紹介です！ ２時間たっぷりのハタヨガ&リストラティブヨガのクラス 全身のばして、リラックス ハタヨガ&リストラティブヨガ Kanako先生＠ハタヨガ&リストラティブヨガ 【クラス開催予定】 2024年7月14日（日）14:30～2024年7月21日（日）14:30～ 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2024-06-23 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です アヤ先生 の７月クラスをご紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ アヤ先生＠ハタヨガ アヤ先生＠ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週日曜日 15:30～ 【クラス内容】 クラスの前半では身体を徐々にほぐしたあと、その日のテーマにアプローチするアーサナを中心に取り入れながら全身を動かし、血液やリンパの巡りをよくしていきます クラスの後半では、静かなお休みのアーサナでリラックスしましょう...
最近のコメント