執筆者 atYOGA | 2024-01-19 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です Kota先生の1月のクラスのご紹介です ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Kota先生＠ ヨガシナジー Kota先生＠ 肩甲骨&股関節フロー 【クラス開催予定】 毎週金曜日 10:30～ 【クラス内容】 ヨガシナジーとは? 伝統的なヨガに気功、機能解剖学、生理学の要素を取り入れたヨガです 身体の動きを理解し、関節に負担をかけず 安全、快適にアーサナを行なえるのが特徴です...
執筆者 atYOGA | 2024-01-16 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です Mitsue先生のマインドフルネス・ヨガ(Mindfulness Yoga) のクラスのご紹介です マインドフルネス・ヨガ(Mindfulness Yoga) Mitsue先生＠ マインドフルネス・ヨガ(Mindfulness Yoga) 【クラス開催予定】 毎週火曜日 10:00-11:30 【クラス内容】 心と体を整えるマインドフルネスなヨガクラス90分...
執筆者 atYOGA | 2024-01-15 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です ドミニカ先生＆アレシア先生 の特別クラス＠Yoga Healings のご紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Class on February 23, 2024☆2024年2月23日☆開催クラス ◆Special Class◆ドミニカ先生＆アレシア先生 ＠Yoga Healings ～金曜日 【クラス開催予定】 2024年2月23日（金）15:00～ 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2024-01-13 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です Reiko先生の1月のクラスをご紹介します！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Reiko先生＠ヴィンヤサヨガ 【クラス開催予定】 毎週金曜日 10:00～ 【クラス内容】 ヴィンヤサヨガとは太陽礼拝の動きを基本に、ポーズからポーズへと呼吸を使って流れるように動いていく、ダイナミックなスタイルのヨガです...
執筆者 atYOGA | 2024-01-12 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です ドミニカ先生 の特別クラスのタダァサナからシャバーシャナへ（Tadasana to Savasana Challenge class）のご紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Class on February 12, 2024☆2024年2月12日☆開催クラス ◆Special Class◆ドミニカ先生＠タダァサナからシャバーシャナへ（Tadasana to Savasana Challenge class）...
執筆者 atYOGA | 2024-01-11 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です 私たちのヨガスタジオでLily先生にクラスを開催していただくことになりました！ 1月のスケジュールをお知らせします Lily先生 【プロフィール】 Lily 学生時代にはハードなスポーツを経験。大学卒業後、心と身体が連動するヨガと出逢い、その奥深さに惹かれ練習を開始。ヨガ後の心身の爽快感を多くの人に味わってもらいたい、との思いから指導法について学び、IYCでRYT200を取得。さらにSLOW-FLOW YOGA指導者認定を受ける。...
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