執筆者 atYOGA | 2023-07-02 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です クミコ先生 の【ベーシック２】をご紹介します ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ 自分にとっての「骨と関節の適切な配置」を意識しながら様々なアーサナを丁寧に練習しましょう！ クミコ先生 【ベーシック２】 【クラス開催予定】 第二・第四 日曜日 11:00-12:30 【クラス内容】 立位や座位の基本ポーズの練度を高め、後屈や逆転のポーズにも取組みます。...
執筆者 atYOGA | 2023-07-01 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当ですムツコ先生のリストラティブヨガ（ディープリラックス・ヨガ ）クラス疲れているときこそ、体を丁寧に動かし、すっきりと ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Class on July 28, 2023☆2023年7月28日☆開催クラス ◆Special Class◆ムツコ先生＠ リストラティブヨガ（ディープリラックス・ヨガ ） 【クラス開催予定】 2023年7月28日（日）11:00～ 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2023-06-24 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です タマミ先生 の【ベーシック１/２】をご紹介します！ タマミ先生＠ ベーシック１/２ 【クラス開催予定】 毎週水曜日 19:30～ 【クラス内容】 このクラスは、ヨガ未経験者や初心者から経験者まで幅広くフォローしていただけるクラスです。 タマミ先生のスタジオクラス！！ ヨガですっきりして1週間の後半を乗り切ろう！！！ 立位、座位、後屈の基本のアーナサ中心に発展したアーナサも取り入れて行われるベーシック1/2です。 【お値段】...
執筆者 atYOGA | 2023-06-22 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当ですサヤカ先生がママのためのヨガを開催していただくことになりました！！忙しいママ、サヤカ先生とスタジオで一緒に練習しましょう ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ ママのためのヨガ サヤカ先生【ママのためのヨガ】 【クラス内容】 育児中の全てのママに向けたクラスですお子さんを連れてご参加いただけます...
執筆者 atYOGA | 2023-06-20 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です コミチ先生 の△インスタ live▽コミチ先生＠瞑想クラスのご紹介です ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ 【国際ヨガデー 】特別クラス コミチ先生＠瞑想 コミチ先生＠瞑想2023年6月21日（水）7:00～ 【クラス内容】 宮古島から、インスタグラム liveにてクラスの開催です 夏至の日は、太陽が最も高くなり、エネルギーも最も強くなると言われています 朝いちばんの太陽のエネルギーを浴びながら 下半期の良いスタートになるように...
執筆者 atYOGA | 2023-06-19 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です 初夏！ドミニカ先生 の特別クラス【Yoga Summer Splash!】のご紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Class on July 17, 2023☆2023年7月17日☆開催クラス 〇Special Class〇ドミニカ先生＠Yoga Summer Splash! ～月曜日～ 【クラス開催予定】 2023年7月17日（月）7:00～ 【クラス内容】...
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