吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！
五反田スタジオ、3/20祝日のクラスのご紹介です
みなさまとマットの上でお会いできることを、心よりお待ちしております
Class on Mar 30, 2026
☆2026年3月30日☆開催クラス
【50%OFF】かすみ先生＠朝ヨガ ～金曜日☆atYOGA五反田☆
【クラス開催予定】
Start at 8:30, Mar. 20, 2026
- 2026年3月20日（金）8:30～
【クラス内容】
このクラスは、身体のこわばりをゆるめてから
その日のテーマに沿って、気持ちよくアーサナ（ポーズ）をとっていきます
動いた後は、アーサナ（ポーズ）を静かにキープし、シャヴァーサナへ
心地よさと、広がる静けさを感じるようにリードしていきます
クラスでは 皆さんと一緒に、カラダと心にスペースが広がる心地よさを分かち合えるのを心から楽しみにしています！
【お値段】
ドロップイン 1,500円
チケットでもご参加いただけます
クラスへの参加のご予約は、こちら
Reiko先生＠ ヴィンヤサヨガ～金曜日☆atYOGA五反田☆
【クラス開催予定】
Start at 10:00, Mar. 20, 2026
- 2026年3月20日（月）10:00～
【クラス内容】
ヴィンヤサヨガとは
太陽礼拝の動きを基本に、ポーズからポーズへと呼吸を使って流れるように動いていく、ダイナミックなスタイルのヨガです
ヨガの呼吸、座り方、基本のポーズなども丁寧に紹介していきます。
静と動、陰と陽のバランスを大切に、一緒にヨガの無限の可能性を楽しみましょう！
【お値段】
ドロップイン 3,000円
チケットでもご参加いただけます。
クラスへの参加のご予約は、こちらから
【50%OFF】aoba先生＠ハタヨガ ～金曜日☆atYOGA五反田☆
【クラス開催予定】
Start at 16:30, Mar. 20, 2026
2026年3月20日（月）10:00～
【クラス内容】
このクラスでは、その日のテーマに向かって立位のアーサナをメインに動いていきます
身体を動かしてから、クラスの後半ではシャヴァーサナに向けて、ゆっくりと動いていきます
動いた後の、すっきりとし、身体と心が軽くなる感覚を味わえるようにリードしていきます 一緒に体を動かしてゆきましょう
【お値段】
ドロップイン 1,500円
チケットでもご参加いただけます
クラスへの参加のご予約は、こちらから
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【お問い合わせ】
お問い合わせは、 info@at-yoga.net までメール、または、LINE＠てご連絡ください。
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