執筆者 goldcgogo | 2023-05-30 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当ですムツコ先生 【All Level】のご紹介です! ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長! ムツコ先生@All Level ムツコ先生@All Level毎週土曜日 10:00~ 【クラス内容】 きっちりしっかりのヨガクラス!! 一つ一つのポーズを大切にしっかり学んでいきましょう! ヨガ初級者から経験者まで幅広いレベルに対応したレッスンです。 【お値段】 ドロップイン 3,000円 チケットでもご参加いただけます。...
執筆者 goldcgogo | 2023-05-29 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です アキ先生 のYoga Movement(ヨガ ムーブメント)のクラスをご紹介します! ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長! アキ先生@Yoga Movement(ヨガ ムーブメント) アキ先生@Yoga Movement(ヨガ ムーブメント)毎週日曜日 13:30~毎週月曜日 11:00~ 【クラス内容】 毎回一つのポーズにフォーカスをあて、そのポーズをより深く理解するために、ポーズを掘り下げて練習します...
執筆者 goldcgogo | 2023-05-26 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当ですムツコ先生 【大人の女性のためのクラス】のご紹介です! ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長! ムツコ先生@大人の女性のためのクラス ムツコ先生@大人の女性のためのクラス 毎週金曜日 11:00~ 【クラス内容】 大人の女性のためのクラスです。 体力に自信がない方、筋力がない方でも安心してご参加いただけます。...
執筆者 goldcgogo | 2023-05-24 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です アキ先生 のリストラティブヨガのクラスが、6月よりスタート! ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長! アキ先生@リストラティブヨガ アキ先生@リストラティブヨガ毎週日曜日 15:30~ 【クラス内容】 リストラティブヨガとは、ボルスターやベルト、ブロックなどのプロップスを使い、アーサナを長めにホールドすることによって、心とカラダを深くリラックスさせる練習です アクティブなプラクティスとのバランスを取るのにも役立ちます...
執筆者 goldcgogo | 2023-04-19 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です ゴールデンウィークに開催されますクミコ先生 の特別クラス【プラーナヤーマの実践/呼吸を深める】をご紹介します! Class on May 5, 2023☆2023年5月4日☆開催クラス クミコ先生@プラーナヤーマの実践/呼吸を深める 【クラス開催予定】 Start at 12:00, May. 4, 2023 2023年5月4日(木)14:00~ 【クラス内容】...
執筆者 goldcgogo | 2023-04-18 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です ゴールデンウィークに開催されますムツコ先生 の特別クラス【大人の女性のためのクラスー更年期やPMSを和らげるためのヨガー】をご紹介します! Class on May 5, 2023☆2023年5月5日☆開催クラス ムツコ先生@大人の女性のためのクラス(更年期やPMSを和らげるためのヨガ) 【クラス開催予定】 Start at 13:30, May. 5, 2023 2023年5月5日(金)13:30~ 【クラス内容】...