吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！
吉祥寺スタジオ、8/11のクラスのご紹介です
ドミニカ先生の特別クラスの開催もあります ご参加お待ちしております！
Class on August 11, 2026
☆2026年8月11日☆開催クラス
〇Special Class〇ドミニカ先生＠Summer Deep Dive ALL LEVEL ～火曜日☆atYOGA吉祥寺☆
【クラス開催予定】
Start at 9:00, August. 11, 2026
- 2026年8月11日（火）9:00～
【クラス内容】
気温が上がり、体と心がより柔軟になることで、自然にこなせるようになる、よりチャレンジングなポーズに取り組む練習です。後屈、アームバランス、深いねじりのポーズなど
A practice exploring more challenging poses that come with ease in warmer temperatures when the mind and body stretches more easily. Back bends, arm balances and deep twists
【お値段】
ドロップイン 4,000円
※このクラスは、ドロップインのみの参加となります。
クラスへの参加のご予約は、こちら
◆Special Class◆ドミニカ先生＠Summer Cool Down ～火曜日☆atYOGA吉祥寺☆
【クラス開催予定】
Start at 11:30, Aug. 11, 2026
- 2026年8月11日（火）11:30～
【クラス内容】
このクラスは、体の滞りをほぐし、流れを良くするための穏やかな動きから始まり、その後、体を支えるポーズや呼吸法を通じて、活力を取り戻し、体をリラックスさせ、リフレッシュした気分になれるよう導きます
This class starts with gentle stretching to remove stiffness and increase circulation followed by supported poses and a breathing practice to restore energy, relax your body and
leave you refreshed.
【お値段】
ドロップイン 3,500円
チケットでもご参加いただけます
クラスへの参加のご予約は、こちらから
【Special Price】アサミ先生＠ハタヨガ ～火曜日☆atYOGA吉祥寺
【クラス開催予定】
Start at 13:30, Aug. 11, 2026
2026年8月11日（火）13:30～
【クラス内容】
このクラスでは、カラダをゆっくりと温めていきます
その日のテーマに沿って立位アーサナ（ポーズ）をメインにカラダを動かしていきます
カラダを動かした後は 静かなお休みのアーサナ（ポーズ）からシャヴァーサナへ 体がマットに深く沈み込むような感覚に
クラスが終わった後も、動いた後のスッキリとした解放感が続き、「カラダも心もほぐれ軽くなった」と感じてもらえるように、皆さんと一緒に心地よい時間をつくりたいと思っています！
【お値段】
ドロップイン 1,500円
チケットでもご参加いただけます
クラスへの参加のご予約は、こちらから
【Special Price】aoba先生＠ハタヨガ ～火曜日☆atYOGA吉祥寺
【クラス開催予定】
Start at 13:30, Aug. 11, 2026
2026年8月11日（火）15:30～
【クラス内容】
このクラスでは、その日のテーマに向かって立位のアーサナをメインに動いていきます
身体を動かしてから、クラスの後半ではシャヴァーサナに向けて、ゆっくりと動いていきます
動いた後の、すっきりとし、身体と心が軽くなる感覚を味わえるようにリードしていきます 一緒に体を動かしてゆきましょう
【お値段】
ドロップイン 1,500円
チケットでもご参加いただけます
クラスへの参加のご予約は、こちらから
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【お問い合わせ】
お問い合わせは、 info@at-yoga.net までメール、または、LINE＠てご連絡ください。
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