吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です
スペシャルゲストダフネ・ツェと、ナオ先生による
休息と回復:ヨガとライブ音楽のワークショップ（キルタンつき） を開催いただきます！
ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！
Restore and Renew: Yoga, Live Music Workshop w/mini kirtan with Nao and special guest Daphne Tse 90 min workshop
【クラス開催予定】
2024年4月21日（日）11:30～
【クラス内容】
Restore and Renew: Yoga, Live Music Workshop w/mini kirtan with Nao and special guest Daphne Tse 90 min workshop This 90 min workshop will offer you a chance to experience a soothing practice of yoga with the uplifting power of live music. Nao and Daphne invite you to embark on a journey of self-discovery and rejuvenation as you immerse yourself in the harmonious blend of movement, mantra, breath, sound and song. This morning workshop is a unique opportunity to find balance, release tension, and reconnect with your inner self. Through a carefully curated sequence of restorative yoga poses, guided meditation, live musical accompaniment with a closing mini- kirtan, you’ll experience a deep sense of relaxation and renewal, leaving you feeling refreshed and revitalized. Open to all levels. No yoga or music experience required.
休息と回復:ヨガとライブ音楽のワークショップ（キルタンつき） ナオとスペシャルゲストダフネ・ツェによる90分のワークショップ
この 90 分間のワークショップは、気分を上げるライブ音楽の力とあわせて、心安らぐヨガの練習を体験することができます
調和のとれた様々な動き、マントラ、呼吸、音、歌に浸りながら、自分を見つけ、回復する旅にナオとダフネがあなたを誘います
このワークショップは、バランスを見つけ、緊張を解き、自分の内面と再びつながるためのまたとない機会です。丁寧に選ばれた一連のリストラティブ・ヨガのポーズ、ガイド付き瞑想、ライブ音楽を通じて最後のミニキルタンを演奏すると、深いリラクゼーションと回復の感覚を体験し、リフレッシュして活力を取り戻した気分になれるはずです。 どなたでもご参加できます。 ヨガや音楽の経験は必要ありません。
【お値段】
ドロップイン 5,000円
※このクラスは、ドロップインのみの参加となります。
クラスへの参加のご予約は、こちらから
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