ドミニカ先生＠オンラインクラス　Evening Yoga All Level（SHIZEN Yoga Online Class)！

吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！

こちらは、SHIZEN Yoga with Dominica Serigano のOnlineパッケージクラス、Evening Yoga | 夕方ヨガ　（Mon 4 Class Package）へのドロップイン（シングルクラス）での参加の申込となります。

Evening Yoga | 夕方ヨガ

Dates: Feb 1, 2021 – Feb 22, 2021

A general class program of standing and sitting poses that focus on stretches for the shoulders, lower back, hips and hamstrings. Beginning with movement and ending with stillness these yoga classes transition you physically and mentally from work mode to private time. 1 hour class.

• All Level
• E/J *Class taught in English with Japanese as needed.

このクラスは肩、腰やハムストリングのストレッチにフォーカスしながら、立位と座位のポーズを中心に行います。「動き」から「静けさ」に向かっていくこのクラスは、身体と精神を仕事モードからプライベートモードに切り替えるのにぴったりです。

• 全レベル
• 英語/日本語 クラスは日本語も少し交えながら英語で教えられます

Evening Yoga | 夕方ヨガ

Every Friday classes on Feb 1,8, 15, 22

お申し込みはこちらから予約時にクレジットカード決済してください。

クレジット決済ができない方は、info@at-yoga.netまでご連絡ください。

皆様のお申し込みを心よりお待ちしております。

予約はクラス開催開始1時間前まで受け付けております。

クラス参加に必要な【Zoomリンク】は、クラス開始の約1時間前にメールにて送付させていただきます。

クラス開始時間を過ぎると予約画面が非表示になります。