五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です
9月23日（火）秋分の日 ドミニカ先生が特別クラスを開催
ご参加お待ちしております
ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！
Yoga with a Chair
〇Special Class〇ドミニカ先生＠Yoga with a Chair
【クラス開催予定】
2025年9月23日（火）9:00～
【クラス内容】
ALL LEVEL
このアライメント重視のクラスでは、イスを多目的なプロップとして活用し、慣れ親しんだポーズをより深めるとともに、安全によりチャレンジングなポーズへと導きます。革新的なアプローチを通じて、練習を洗練させ、さらに一歩進んだヨガの体験をサポートします。
This alignment-based class uses a chair as a versatile prop to deepen familiar poses and safely access more challenging ones. This innovative approach will help refine your practice and support continued progress.
【お値段】
ドロップイン 4,000円
※このクラスは、ドロップインのみの参加となります。
クラスへの参加のご予約は、こちらから
Deep Relax and Reset
◆Special Class◆ドミニカ先生＠Deep Relax and Rese
【クラス開催予定】
2025年9月23日（火）11:30～
【クラス内容】
サポート付きのリストラティブな仰向けアーサナ（ポーズ）を一連で行い、長時間快適に保持することで、身体的にも精神的にも深いリラクゼーション状態に導きます
これにより、心身ともにリフレッシュ！
A series of supported restorative supine poses, held comfortably for extended times to reach deeper relaxed states physically and mentally leave you feeling deeply refreshed
【お値段】
ドロップイン 3,000円
チケットでもご参加いただけます。
クラスへの参加のご予約は、こちらから
スタジオクラスのご予約について
予約はクラス開催開始直前まで受け付けております。
お席に余裕がある場合は、スタジオに直接いらしてもレッスンを受けることができます。
クラス開始時間を過ぎると予約画面が非表示になります。
0コメント