吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です
saya先生の11月のクラスをご紹介します！
ヴィンヤサヨガでスッキリと
ヴィンヤサヨガ
saya先生＠ヴィンヤサヨガ
【クラス開催予定】
毎週水曜日 9:30～
【クラス内容】
【ヴィンヤサヨガ】
ヴィンヤサヨガとは
太陽礼拝の動きを基本に、ポーズからポーズへと呼吸を使って流れるように動いていく、ダイナミックなスタイルのヨガです
クラスでは、ポーズが出来る出来ないにこだわらず、まずは体を動かし楽しむことを大切にしています
楽しいから続く、続くから心と体の変化にも気づく
ヨガを通して、自分を愛おしく思える時間を作っていきましょう
【お値段】
ドロップイン 3,000円
チケットでもご参加いただけます。
クラスへの参加のご予約は、こちらから
saya先生
【プロフィール】
saya (西條 沙耶）
ヨガを通して人と向き合いたい
日用品・化粧品メーカーで勤務から、ヨガインストラクターに
Yogaを通して、少しでも自分のことを愛しく思える時間を作りたいと思っています
“楽しい”を1番に、からだを一緒に動かしましょう
ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！
スタジオクラスのご予約について
予約はクラス開催開始直前まで受け付けております。
お席に余裕がある場合は、スタジオに直接いらしてもレッスンを受けることができます。
クラス開始時間を過ぎると予約画面が非表示になります。
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